Что такое коучинг?

Коуч появился еще в 1830 году в Оксфорде, где применялся как термин, относящийся к инструктору, готовящему студентов к сдаче экзаменов.

На историческое развитие тренинга влияли такие дисциплины как психология, педагогика, спорт, теории лидерства.

Огромный вклад в коучинг внес Тимоти Голви, который занимался исследованиями в области спортивной психологии. Голви не просто проводил исследования, а на их результатах создал целую школу коучинга.

Со временем спортивное направление в тренинге переросло в лайф-коучинг. К спортивной психологии добавились еще и труды из клинической психологии и исследования теории лидерства.

Стали появляться не просто отдельные школы, а движения, объединения и целые международные федерации, альянсы.

Коучинговые организации обязательно следуют правилам и кодексам чести.

На тренингах коучи умеют слушать, перефразировать, задавать наводящие вопросы, уточнять, и открывать у клиентов взгляд на новые подходы в решении настоящих проблем. Тренер помогает в бизнесе, личностном росте, борьбе с личными неурядицами, дефицитом внимания, в выработке лидерских качеств.

Коучинг – это сотрудничество, ведущее человека по пути постановки истинных целей, при решении которых улучшается не только профессиональная, но и личная жизнь.

В процессе происходит тренинг, наставление и воодушевление.

Тренер-коуч помогает осознать пути управления своей жизнью, открыть свои внутренние резервы, жить с успехом и удовольствием.

Коучинг – это система приемов, позволяющих принимать неординарные решения, опираясь на свою креативность.

В процессе тренинга никто не обучает, не советует, а просто задаются вопросы, которые позволяют избавиться от проблемы и понять тайный смысл происходящего.

Коуч действует как электрический шок. Нет, он не сажает клиента на электрический стул, а вовлекает его в такой опрос, во время которого человек открывается, избавляясь от своих стереотипов и шаблонов.

Любой человек – это не пустой кувшин, а зрелый желудь, который является плодом могучего дерева. Остается только правильно его подпитывать, освещать, увлажнять.

Коуч помогает пользоваться людям своими скрытыми внутренними силами.

Для более полного избавления от зажимов в минуты тренинга может применяться нейролингвистическое программирование и дыхательные упражнения.

Коуч не советует и обучает, а так встряхивает, что человек изменяется полностью в лучшую сторону.

Мы рождены с заложенной возможностью для регулярного роста и энергичного развития, но лень внутри нашего тела и головы делает из человека противника для самого себя.

Вот поэтому коучинг и выступает как тренер, рассказывающий о правилах игры с внутренним оппонентом.

Клиенты более знакомы со своими проблемами, чем помощники. Только сам человек может разобраться в себе, решить свои трудности, используя творческие ресурсы собственных сил. В часы тренингов активизируется головной мозг, организм так расслабляется, что начинают действовать все системы и личность освобождается от сдерживающих стереотипов.

Эффективность коучинга в том, что люди открываются окружающему миру, они находят неординарные ответы на свои личные вопросы. Это не похоже на психоанализ, обучение или инструктаж. Это точный удар и быстрые результаты.

Коуч действует в настоящем, программируя успешное будущее.

Тренинг помогает клиентам высвободить свой творческий потенциал, разобраться с точкой индивидуального отсчета и понять свою готовность к реализации истинных целей.

В процессе общения люди анализируют свои стереотипные убеждения, которые мешают реализовывать задуманное и узнают о тех ограничениях, которые способны стать движущим рычагом.

Высвобождение от внутренних противоречий позволяет без промедления двигаться к своим истинным желаниям.

Бизнес-коучинг — это профессиональный рост клиентов, их движение вверх по карьерным ступенькам, налаживание коммуникативных способностей, развитие лидерских навыков, умение подбирать профессиональную команду сотрудников, мыслящих по–новому.

Спортивные коуч-тренеры активно управляют целыми командами и отдельными спортсменами, подготавливая их к высоким победам.

Финансовый коучинг избавляет клиентов от материальных проблем в виде долгов, невыплаченных кредитов, недостатка в денежных средствах, помогает понять, как достигать финансовых целей, как копить и жить в достатке.

Тренинг здорового образа жизни не лечит, а настраивает на жизнь с уже существующими симптомами и тяжелыми хроническими заболеваниями.

Коучинг – это способность к самораскрытию, к личностному росту, к эффективному развитию и удовлетворению от любых жизненных процессов.

Коуч помогает искать тайники с зарытыми талантами, подсказывает, как правильнее управлять временем, как доводить до финала начатые дела, как организовывать свою жизнь в настоящем.