Рейтинг@Mail.ru

Открытый вопрос

Оценить: 1 2 3 4 Средний рейтинг: 0.00 / 0 Проголосовавших

click

Надежда

+
-

   Нередко люди испытывают неприятное ощущение, обычно возникающее после еды, которое называется – изжога. Существует большое количество причин изжоги, среди которых можно выделить: заболевания вашего желудочно-кишечного тракта, слишком жирная пища, нервные беспокойства, беременность. Лечить изжогу можно и лекарственными препаратами, и народными методами. Но первым делом необходимо правильно питаться, соблюдая режим. Есть необходимо небольшими порциями до шести раз за сутки. После еды следует прогуляться или посидеть, но, ни в коем случае не ложиться. Из рациона питания убрать все продукты, повышающие выделение желудочного сока: специи, острые, соленые, жаренные блюда. А так же исключить капусту, молоко, бобовые, так как эти продукты вызывают метеоризм.
   Чтобы лечить изжогу можно воспользоваться самым простым методом - выпить раствор пищевой соды или минеральной воды. При возникновении изжоги, кислотность у желудочного сока можно снизить щелочными минеральными водами: "Саирме", "Дилижан", "Боржоми", "Кисловодский нарзан" и другие.
Лечить изжогу можно, употребляя побольше овощных соков. Достаточно выпивать каждый день по 100 мл сока из натертого сырого картофеля или свежего огурца. А так же можно употреблять отвары различных трав. Например, можно перемешать две столовые ложки зверобоя, три столовые ложки ромашки и одну столовую ложку обычных листьев подорожника. Данную смесь залить тремя стаканами кипятка и настаивать в течение часа. Пить за тридцать минут до еды по одной ложке до трех раз в сутки. Употреблять по четыре ложки в день настоя из корневища имбиря или травы золототысячника. А перед сном, желательно попить теплый настой семени льна. Очень хорошо помогает при интенсивной желудочной секреции.

Ответил Надежда 1 месяц назад Пожаловаться

Добавить комментарий

Оценить: 1 2 3 4 Средний рейтинг: 0.00 / 0 Проголосовавших


Данную страницу никто не комментировал. Вы можете стать первым.

Ваше имя:

Комментарий:
Введите символы: *
captcha
Обновить

Нашли ответ на свой вопрос?
Помогите и другим пользователям: