Как научить ребенка самостоятельно засыпать?

ExCergiy:

Чтоб научить ребенка самого засыпать, это надо делать с рождения, у ребенка должен быть режим дня, тогда ребенок знает когда он играется, когда спит. Такие дети более спокойные, и самодисциплинированные. Если вы пропустили этот момент, то будет сложнее но возможно, нужна дисциплина. Старайтесь чтоб вечером ребенок игрался в спокойные игры, не возбуждался, обязательно у ребенка должна быть своя кроватка, в которой он и должен засыпать, а не засыпать с мамой, а потом переносить его в свою кровать. Купите для ребенка красивое постельное, когда он будет засыпать будет рассматривать рисунки. Помните как в мультике Петя пяточкин, считал слоненят, на кроватку можно повесит игрушку. Перед сном ребенку можно поставить послушать легкую музыку, или спеть самому колыбельную, рассказать сказку. Если вы видите, что ребенок все-таки не хочет сам засыпать, попробуйте чтоб кто-то другой уложил его спать, ребенок по-разному ведет себя с мамой и папой, попросите, чтоб это сделал муж или бабушка. Старайтесь все делать с любовью, не раздражаться, чтоб ребенок чувствовал что ничего плохого нету если он будет засыпать сам, можно предложить ему какую-то мягкую игрушку, с которой он играется. От вас нужно терпение.