Как улучшить работу сердца?

natusik:

Сердце является одним из главных органов нашего организма. Мы не обращаем внимания на работу органов, пока не происходят какие-либо сбои. Чтобы предотвратить заболевания сердца и улучшить его работу, необходимо не лечить орган, А заниматься его укреплением.

Хотите поддержать сердечную мышцу, то принимайте утром натощак смесь взбитых белков, сметаны и меда. Целебная смесь делается из двух белков, двух столовых ложек сметаны и одной десертной ложки меда.

Для укрепления мышцы можно использовать сердечный бальзам. Для его приготовления берите один литр красного или белого вина, заливайте им десять стеблей петрушки и добавляйте к полученной смеси три столовых ложки яблочного уксуса. Весь этот состав надо прокипятить на слабом огне в течение десяти минут, затем добавить300 грамммеда, прокипятить еще три минуты и употреблять по столовой ложке три раза в сутки.

К хорошему профилактическому средству относится и домашний творог, его надо есть на завтрак или ужин, можно с добавлением зелени, а можно и с кусочками фруктов.

Хотите почувствовать улучшения в работе сердца, тогда в вашем доме должен постоянно присутствовать лимон. Ежедневно надо тщательно пережевывать кусочек лимонной корки.

Регулярно, в течение месяца принимайте настой из цветков и листьев боярышника. Стаканом кипятка залейте 3 ч.л. боярышника, настаивайте 20 минут и пейте по пол стакана три раза вдень. Боярышник хорошо предотвращает аритмию, предупреждая утомление сердца.