Почему холодные руки?

Надежда:

» «Бывает так, что у некоторых людей, холодные руки. Это происходит потому что, у человека имеется нарушение кровообращения. И так, почему руки холодныеhellip; Холодные руки могут быть признаками заболевания внутренних органов. Например, аутоиммунные заболевания, заболевание сердечно сосудистой системы, а так же заболевания органов в желудочно-кишечном тракте. Так же холодные руки могут быть из-за заболевания — вегето-сосудистой дистонии.

» «Это заболевание сопровождается — рассеянностью, головной болью, сонливостью и заболеваниями сосудов. Сосуды в этом случае хаотично сокращаются, что приводит к плохому кровоснабжению организма, в частности рук. Так же причиной может выступать недостаток железа в организме. Это бывает из-за неправильного и низкокалорийного питания. Так же бывают холодные руки из за проблем с почками или низким артериальным давлением.»
Так же температура рук зависит от темперамента человека, если человек по характеру своему флегматик или меланхолик то у такого человека, как правило, всегда холодные руки. Если холодные руки у ребенка, то это означает, что он болен или он сильно замерз.

» «Чтобы избавится от холодных рук, делайте утреннею гимнастику. Принимайте контрастный душ, и делайте контрастные ванночки для самих рук. Нормализуйте питание и режим труда и отдыха. Если вы курите то ограничьте количество выкуриваемых вами сигарет в день, или вообще откажитесь от курения. Больше двигайтесь.