Рейтинг@Mail.ru

Открытый вопрос

Оценить: 1 2 3 4 Средний рейтинг: 0.00 / 0 Проголосовавших

click

olga

+
-
Сказать, что такое йога можно с разных точек зрения. Ведь йогу можно рассматривать как науку, как искусство, как философию. Исходя из этих параметров ответ, что такое йога будет звучать по-разному. Рассмотрим, что такое йога с учетом этих аспектов. Йога как наука изучает и дает возможность нормального существования человека. Из йоги человек узнает методы сохранения здоровья и его улучшения. Вырабатывается выносливость и сила, способность контролировать свое тело и ум. Одним словом йога помогает стать человеку выносливым.
Йога как искусство помогает из рассеянного и непоследовательного ума человека сделать его ум собранным, сосредоточенным. Искоренить двойственность ума.
Йога как философия помогает проще относиться к роковым поворотам судьбы или счастливым моментам. То есть йога учит держать свои эмоции и философски относиться к жизни. Йога это не только физические упражнения, как могут подумать некоторые. Ее назначение намного глубже и обширнее. Способ саморазвития в физическом, психологическом, ментальном, эмоциональном, духовном плане все это йога.
Обрести и сохранить здоровье поможет йога, обрести душевное спокойствие и равновесие опять не обойтись без йоги. Йога путеводитель по осознанию себя, жизни.

Ответил olga 1 месяц назад Пожаловаться

Добавить комментарий

Оценить: 1 2 3 4 Средний рейтинг: 0.00 / 0 Проголосовавших

Cvetulya

+
-
Йога - это древнейшая наука, искусство и философия. Как наука она изучает существование человека, дает способы улучшить здоровье, повысить выносливость и силу, помогает человеку научиться управлять и владеть своим телом и умом. Как искусство улучшает осмысленность и качество жизни, способствует установлению полезных привычек, делает рассеянный и непоследовательный ум созерцательным и сосредоточенным. Как философия помогает человеку сохранять спокойствие перед лицом поворотов судьбы, как радостных, так и не очень. Йога - это способ собственного развития человека на каждом уровне его существования - психологическом, физическом, ментальном, эмоциональном и духовном. Способствует йога получению и сохранению эмоционального равновесия и физического здоровья, устраняет противоречивости двойственных желаний, неудовлетворенности и беспокойства, вносит в понимание жизни ясность. Люди, которые знают, что такое йога, практикуют ее, здоровы физически и в любом возрасте способны спокойно и здраво воспринимать окружающий мир.

Ответил Cvetulya 1 месяц назад Пожаловаться

Добавить комментарий

Оценить: 1 2 3 4 Средний рейтинг: 0.00 / 0 Проголосовавших

Nunushka

+
-
Что такое йога?
Йога – часть индийской культуры, которая развивает духовный аспект человека, которая развивается постоянно, начиная с самого появления Индии. Также под йогой понимают индийскую философию, которая также древняя, как мир.
Сейчас многие ошибочно считают йогу религией, прикручивая, таким образом, ее к таким понятиям, как гипноз и магия. И, как следствие, боятся йоги. Нет ничего страшного в этом. Йога – это философия, учение о Человеке. Приобретя необходимые познания в этой области, вы сможете быть в ладу с самим собой. Вы лишите себя депрессивных настроений, различных страхов и т.д.
Универсальность йоги заключается в том, что она подходит любым людям: мужчинам и женщинам, худым и полным, низким и высоким. В общем, нет никаких ограничений и никаких запретов. Ей можно начать заниматься как с 6 лет, так и с шестидесяти, быть при этом здоровым или наоборот, имея полных букет заболеваний.
Занимаясь йогой, человек становиться спокойнее, уравновешеннее, глаза приобретают прежнюю жизнь и искру, походка становится легче и проще.
В отличии от физических упражнений, занятия йогой не вызывают чувства усталости, ведь йога – это как раз та «золотая середина» межу напряжением и расслабленностью. Достаточно попробовать один раз, как сразу вам йога понравится и вы с нетерпением начнете ждать следующего занятия.

Ответил Nunushka 1 месяц назад Пожаловаться

Добавить комментарий

Оценить: 1 2 3 4 Средний рейтинг: 0.00 / 0 Проголосовавших


Данную страницу никто не комментировал. Вы можете стать первым.

Ваше имя:

Комментарий:
Введите символы: *
captcha
Обновить

Нашли ответ на свой вопрос?
Помогите и другим пользователям: