Рейтинг@Mail.ru

Открытый вопрос

Оценить: 1 2 3 4 Средний рейтинг: 0.00 / 0 Проголосовавших

click

macha

+
-
Знать, что полезно для печени не помешает ни кому. Лишней информация не бывает, тем более, если она касается здоровья. Здоровье напрямую зависит от состояния печени. А человека с полностью здоровой печенью нет, какое-нибудь недомогание да найдется.
Что для печени вредно мы знаем, это чрезмерное употребление спиртных напитков, лекарств многое другое. Рассмотрим, что полезно для печени, ведь этот орган ответственен за функционирование большинства органов. Печень занимается обезвреживанием и выведением ядов, расщеплением жиров и алкоголя, синтезированием холестирина и белков, хранением жирорастворимых витаминов и глюкозы. Печень в своем роде является фильтром. Для печени полезны нежирные продукты. Ну по порядку. Перво-наперво, для печени полезны белки, которые легко усваиваются, основной представители белковой пищи это бобовые: горошек, фасоль, бобы. Не менее полезны для печени кисломолочные продукты (кефир, творог, простокваша). Нежирное мясо также полезно для печени. А вот от копченостей стоит воздержаться, если с печенью проблемы. Острая пища, жареная, жирная, консервированная также не принесут печени пользы. Вы сделаете свой печени приятное, если побалуете ее кашей или щами, которые непременно должны быть легкими, молочными, фруктовыми, овощными. Каши гречневая и овсяная самые полезные каши для печени. Не стоит забывать и про овощи. Морковь, баклажаны, огурцы, свежая свекла, сельдерей эти овощи должны включаться в рацион. Ну и конечно для печени полезна диета, разгрузочные дни. Но стоит понимать самостоятельно не стоит заниматься своей печенью, а тем более лечением.

Ответил macha 1 месяц назад Пожаловаться

Добавить комментарий

Оценить: 1 2 3 4 Средний рейтинг: 0.00 / 0 Проголосовавших

Denisss

+
-
Врачи утверждают, что сейчас более тридцати процентов взрослых и пожилых людей страдают от различных заболеваний печени. Основными симптомами разлаженной работы печения являются горечь в ротовой полости, пожелтевшие глазные белки и болезненные ощущения при нажатии на область печени. В худшем случае, печень может даже видимо выступать из-под нижних ребер. В таком случае уже можно говорить о гепатите, который через некоторое время переходит в цирроз По этой причине, задуматься, что полезно для печени, нужно как можно раньше.
Так что же вредно и что полезно для печени?
Вредно все копченое, острое, полное специй, маринованное, очень кислое, жирное. Не любит печень спиртное (не составляет исключение и пиво), крепкий кофе. Опасным врагом печени является обжорство.
Полезны для печени нежирные блюда, приготовленные на пару. Печень любит вегетарианство, но даже если вы не готовы отказаться от мяса, овощи нужно есть ежедневно, особенно, морковь, свеклу, капусту, помидоры, огурцы. Очень полезны чернослив, финики, изюм, бананы. Индейка и телятина – вот лучшие виды мяса для печени. Также нужно обязательно употреблять в пищу молочные продукты.
Вода должна быть чистой, из минеральных видов полезны «Нарзан», «Ессентуки».

Ответил Denisss 1 месяц назад Пожаловаться

Добавить комментарий

Оценить: 1 2 3 4 Средний рейтинг: 0.00 / 0 Проголосовавших

Pikap

+
-
Печень в организме человека играет важную роль. Она помогает избавиться от ядов, которые присутствуют в организме. Поэтому важно учитывать, что полезно для печени, а что будет ее разрушать.
Самым опасным разрушителем печени является алкоголь. Именно из-за нег может развиться цирроз печени. Приправы также оказывают вредное воздействие и острые блюда.
Если же все-таки у вас обнаружили цирроз печени, то следует начать правильно питаться. Лучшим лекарством из овощей является морковь. Пить можно настой из плодов шиповника, заваренных в термосе.
Весной, когда появляется одуванчик, его можно употреблять в пищу. Листья можно добавлять в салаты, корни можно потушить или сделать из них кофе.
Зверобой — это то, что полезно для печени. Из него можно делать чай, а листья добавлять в разные салаты.
Печень нужно массажировать. Есть два известных способа:
1) бег трусцой;
2) подскоки на месте (несколько заходов по 30 раз).
Также из народных средств известно мумие. Оно помогает рассасываться уплотнениям. Способ употребления следующий: 5 г мумие на 150 мл сока аптечного алоэ. Пить по 1 ч.л. до завтрака и на ночь в течение двух недель. Повторить курс лечения через две недели.

Ответил Pikap 1 месяц назад Пожаловаться

Добавить комментарий

Оценить: 1 2 3 4 Средний рейтинг: 0.00 / 0 Проголосовавших

Алексей 2013-09-07 11:04:53
Свеже выжатый морковно-гранатовый сок.В пропорции 1:3.Свекольно-морковно-грана овый с чайной ложкой мёда.1ст.п

[Ответить]
↑ 0 ↓
мэри 2013-02-10 18:23:54
да хорошоя статейка!   !;)

[Ответить]
↑ +1 ↓
ЛАРА 2012-11-12 14:58:24
Ведь действительно на здоровье можно ВЛИЯТЬ-продуктами хотя,я гурман и думаю ,что до гурманилсь Ваши советы

[Ответить]
↑ 0 ↓
лилия 2012-08-26 22:30:34
Спасибо. буду стараться,а то только 21 год,а организму уже хана :( (

[Ответить]
↑ 0 ↓
office_cracks 2012-06-22 11:01:45
всем привет. очень интересная информация, спасибо!)) но что касается чеснока при больной печени? заранее, спас

[Ответить]
↑ 0 ↓
viki 2013-06-06 08:02:32
в чистом виде чеснок нельзя есть, только в приготовленных блюдах.... от него еще и изжога может появится...

[Ответить]
↑ 0 ↓
Swetti 2012-04-17 11:11:31
Думаю нужно начинать любить свой организм...который дает нам жизнь...Огромное Спасибо!!!!

[Ответить]
↑ 0 ↓

Страницы: [1] | [2] [Следующая] | [Последняя]

Оставить комментарий

Ваше имя:

Комментарий:
Введите символы: *
captcha
Обновить

Нашли ответ на свой вопрос?
Помогите и другим пользователям: