Как измерить давление?

gjuli:

Величина артериального давления ndash; не постоянна, он колеблется под воздействием различных факторов. Основным фактором, влияющим на артериальное давление, является состояние организма человека.
Измерить давление можно как в покое, так и под «действием физических, психоэмоциональных нагрузок, в интервалах между разными видами активности.
В состоянии покоя оценивают приблизительный уровень давления в отдельные промежутки времени, связанные с какими-то моментами жизнедеятельности или приемом лекарств.
Чаще всего «измеряют артериальное давление в положении сидя, но иногда возникает необходимость измерять его в положении стоя или лежа.

Чтобы измерить давление правильно, необходимо за полчаса до измерения не есть, не курить, не быть на холоде, не выполнять физических упражнений и др. нагрузок;

лучше спокойно полежать или посидеть и расслабиться; после отдыха через 5 минут можно измерить давление.

Давление измеряется в положении сидя, при этом спина должна на что-то опираться. Средняя точка плеча располагается на уровне сердца.

Если давление измеряется лежа, то рука должна лежать вдоль тела и быть немного поднятой до уровня середины груди (можно под плечо и локоть подложить небольшую подушечку).

При измерении давления нельзя делать резких движений и разговаривать.

Если вы делаете серию измерений, то нужно изменить первоначальное положение.

Перерыв между измерениями должен быть не меньше 15 секунд.