Как научится играть в волейбол?

Надежда:

» «В наше время волейбол ndash; является самой распространенной игрой с мячом в школах, техникумах и во всех учебных заведениях. Научиться этой игре может абсолютной каждый.

Важно знать правила игры, ну и конечно практика. Волейбол обычно играет команда из двенадцати человек.

«

Теперь о сути вопроса, как научиться играть в волейбол?

» «Устанавливается сетка, высота зависит от пола играющих, соответственно мужчинам выше (2 м. 40 см.), женщинам ниже (2 м. 20 см.). О мяче: круглый, диаметром шестьдесят шесть сантиметров, вес около двухсот восьмидесяти грамм, цвет комбинирован, имеет однотонный или светлый тон.

» «Мяч посылаем, ударив рукой поверх сетки, целясь на площадку противника. Нельзя чтоб мяч упал на своем поле. Каждая команда может ударить только три раза по мячу на своем поле.

» «Началом игры считается первая подача мяча, который в свою очередь по очереди перекидывают с одной на другую площадку. И так длится до первого его падения, или пока одна из команд не нарушит правила игры.

Розыгрыш ndash; это период от свистка до следующего свистка.

» «Очко или балл дают той команде, которая выиграет в розыгрыше. В наше время играют до двадцати пяти очков или баллов. Если вспомнить старые правила, то счет вели до пятнадцати баллов.

» «Когда выигрывает команда, которая принимала мяч, она получает право первой подачи, и ее игроки, двигаясь по часовой стрелке, меняют позицию.

Вот, собственно, и все.