Каким зимним видом спорта можно заняться?

  • admin
  • 4 комментария
  • Фото: Каким зимним видом спорта можно заняться?

Спорт

Оцените эту запись:
4 комментария к статье «Каким зимним видом спорта можно заняться?»
  1. Надежда:

    Можно заняться лыжным видом зимнего спорта.

    Если» Вы до сих пор» не умеете кататься» на лыжах, то при первой же возможности обязательно» научитесь этому весьма увлекательному занятию.» Учтите, что сразу» может и не получиться (а скорее всего и не получиться)» легко и непринужденно пробежать любую, пусть даже и небольшую дистанцию. Но даже процесс обучения езде на лыжах очень интересен и насытит вашу жизнь массой положительных эмоций. О катании на лыжах» вспоминается и жарким летом. А многие любители лыж «»ждут — не дождутся, когда же наступит» сезон и можно будет вновь»» наслаждаться лыжными прогулками.» Чтобы самому научиться хоть как-то, пусть не быстро, но все-таки ехать (а не падать) «на лыжах, нужно научиться сначала на них стоять.» Для этого опытные лыжники рекомендуют выполнять новичкам» вначале несложные упражнения. Первое время рекомендуется обходиться без палок т.к. в случае падения, они мешают подняться, да и равновесие удержать они не помогают, а даже наоборот» мешают привыкнуть к лыжам.

    Попробуйте «выполнить упражнение под названием laquo;аистraquo;. Суть его заключается в следующем:

    Стоя на одной ноге попробуйте, как можно выше поднять другую. Старайтесь, поднимая ногу с лыжей, сгибая ее в коленях, держать лыжу как можно горизонтальнее. Потом поменяйте поднимаемую ногу.

    Попрыгайте на месте на обеих ногах и при этом старайтесь не упасть. Хорошо бы сразу научиться делать» шаги в сторону . Лыжи для этого переставляем параллельно друг к дружке и на» снегу получится очертания очень похожие на забор. Обязательно научитесь разворачиваться, сначала на месте» и только освоив такой разворот, приступайте к обучению разворотам на ходу. Развороты на месте» надо уметь делать как вокруг пяток, так и вокруг носков.» Начинайте с небольшого угла поворота» и постепенно его увеличивайте.

    «Опытные лыжники различают laquo;ступающийraquo; и laquo;скользящийraquo; шаг.

    laquo;Ступающийraquo; похож на шаг при обычной ходьбе. Начинают движение, чаще всего, с левой ноги. При этом правая рука, как бы, выбрасывается вперед и, наоборот, при смене ноги.

    При laquo;скользящемraquo; шаге надо научиться переносить вес своего тела с одной ноги на другую.

    Здесь, как бы, используется принцип самоката,» т.е. на одной лыже едем и в этот момент отталкиваемся другой. Скользящие шаги можно делать и с заложенными за спину руками и отталкиваясь палками.

    Не забудьте» освоить» и технику торможения.» А в дальнейшем Вам самому захочется осваивать и другие интересные способы езды на лыжах.

    Для обучения катанию на лыжах старайтесь выбрать площадку, наиболее защищенную от ветра и с наименьшим» количеством препятствий. Лучше , если уже имеется накатанная лыжня.

  2. xedshot:

    Можете попробовать лыжи ,очень интересно.Также можно покататься на коньках это тоже очень интересно.

  3. Владимир:

    Видов спорта зимних на самом деле очень много. Зимний спорт включает в себя: фигурное катание на коньках, хоккей, лыжный спорт, сноубординг, альпинизм, катание на санках.

    Попытаюсь описать каждый спорт, какими то видами я сам активно занимался, а вот какие-то виды мне просто недоступны по причине их большой стоимости. Каждый зимний спорт вообще требует специального снаряжения так что подготовьтесь потратить приличные деньги чтобы заниматься этим спортом.

    Итак первый вид зимнего спорта это: фигурное катание. Очень красивый и популярный вид спорта. Фигурное катание это довольно сложный и можно сказать что один из самых сложных и травмоопасных видов спорта. Сами посмотрите, олимпийские чемпионы то и дело выходят из игры, они могут разбиться даже насмерть о лед при выполнении какой-то опасной поддержки либо при выполнении опасных прыжков. Здесь естественно снаряжение нужно не такое мощное как например в хоккее или альпинизме. Вам понадобятся фигурные коньки, чем дороже тем лучше, главное это их качество и чтобы не тупились при заездах часто. Также вам понадобится одежда, в принципе спортивный костюм которые плотно прилегает к телу и не стесняет ваших движений тут подойдет. Подумайте также о выборе льда. Например сейчас технологии далеко шагнули вперед и кататься на льду можно как летом так и зимой. А это значит что заниматься этим спортом можно не только зимой и начинать можно хоть сейчас. Единственное что на настоящем льду как-то вроде говорят получше катается, это и фигуристы говорят и обычные люди.

    Хоккей, в который не играют только трусы. На самом деле очень веселый командный вид спорта, мне он очень нравился в детстве, вот только в юношестве я уже не играл в него по причине отсутствия площадки и достойного снаряжения. В хоккей чтобы поиграть вам понадобятся хорошие коньки, специальные для хоккея, естественно клюшка и шайба. Это тот самый минимум с которым уже можно легко играть в хоккей. Но если вы хотите например заняться этим спортом профессионально, то есть не как игрой а как спортом и добиваться в этом каких-то результатов, то советую вам записаться в секцию, в ледовый дворец какой-нибудь. По-любому хоть на искусственном льду, хоть на настоящем можно учиться круглый год. Единственная проблема что любому спорту начинают учиться с юношества. А еще лучше с детства. Тогда к совершеннолетию человек уже знает что такое игра в команде и стоит на коньках как на своих двоих прочно. Если вам больше шестнадцати то не советую вообще суваться в этот спорт, вам там уже нечего делать и учиться будет очень и очень тяжело.

    Лыжный спорт. Его много видов. Можно просто покататься на лыжах когда снега в округе достаточно. Можно также биатлоном заниматься, может видели по телевизору там где выполняют забеги на лыжах со стрельбой. А также есть вид лыжного спорта когда люди спускаются на лыжах с горы. Самое что плохое так это нужны те самые лыжные трассы, если вы хотите заниматься именно спортом. В моем городе например есть такая, но там все очень дорого и ехать туда далеко. А так как на лыжах очень сильно устаешь, то надо ехать на своем автомобиле, добираться далеко. Плюс еще представьте что там постоянные очереди и цены на это все повышаются. А вот для спуска с горы вообще придется ехать куда-то в Альпы или еще в какие-то горы. В городском режиме это все наврятли.

    Ну и также расскажу про альпинизм. Один из самых дорогих и опаснейших видов зимнего спорта. Альпинизм это также командная тема. Так как идти в горы одному это просто самоубийство какое-то. Здесь вам понадобятся настоящие друзья, прямо как в песне Высоцкого. Самое плохое это когда те кто с вами шли хотят остановиться и выйти из игры. Вот это очень обижает, но зато ощущения на горе просто великолепные.»

  4. Владимир:

    Видов спорта зимних на самом деле очень много. Зимний спорт включает в себя: фигурное катание на коньках, хоккей, лыжный спорт, сноубординг, альпинизм, катание на санках.

    Попытаюсь описать каждый спорт, какими то видами я сам активно занимался, а вот какие-то виды мне просто недоступны по причине их большой стоимости. Каждый зимний спорт вообще требует специального снаряжения так что подготовьтесь потратить приличные деньги чтобы заниматься этим спортом.

    Итак первый вид зимнего спорта это: фигурное катание. Очень красивый и популярный вид спорта. Фигурное катание это довольно сложный и можно сказать что один из самых сложных и травмоопасных видов спорта. Сами посмотрите, олимпийские чемпионы то и дело выходят из игры, они могут разбиться даже насмерть о лед при выполнении какой-то опасной поддержки либо при выполнении опасных прыжков. Здесь естественно снаряжение нужно не такое мощное как например в хоккее или альпинизме. Вам понадобятся фигурные коньки, чем дороже тем лучше, главное это их качество и чтобы не тупились при заездах часто. Также вам понадобится одежда, в принципе спортивный костюм которые плотно прилегает к телу и не стесняет ваших движений тут подойдет. Подумайте также о выборе льда. Например сейчас технологии далеко шагнули вперед и кататься на льду можно как летом так и зимой. А это значит что заниматься этим спортом можно не только зимой и начинать можно хоть сейчас. Единственное что на настоящем льду как-то вроде говорят получше катается, это и фигуристы говорят и обычные люди.

    Хоккей, в который не играют только трусы. На самом деле очень веселый командный вид спорта, мне он очень нравился в детстве, вот только в юношестве я уже не играл в него по причине отсутствия площадки и достойного снаряжения. В хоккей чтобы поиграть вам понадобятся хорошие коньки, специальные для хоккея, естественно клюшка и шайба. Это тот самый минимум с которым уже можно легко играть в хоккей. Но если вы хотите например заняться этим спортом профессионально, то есть не как игрой а как спортом и добиваться в этом каких-то результатов, то советую вам записаться в секцию, в ледовый дворец какой-нибудь. По-любому хоть на искусственном льду, хоть на настоящем можно учиться круглый год. Единственная проблема что любому спорту начинают учиться с юношества. А еще лучше с детства. Тогда к совершеннолетию человек уже знает что такое игра в команде и стоит на коньках как на своих двоих прочно. Если вам больше шестнадцати то не советую вообще суваться в этот спорт, вам там уже нечего делать и учиться будет очень и очень тяжело.

    Лыжный спорт. Его много видов. Можно просто покататься на лыжах когда снега в округе достаточно. Можно также биатлоном заниматься, может видели по телевизору там где выполняют забеги на лыжах со стрельбой. А также есть вид лыжного спорта когда люди спускаются на лыжах с горы. Самое что плохое так это нужны те самые лыжные трассы, если вы хотите заниматься именно спортом. В моем городе например есть такая, но там все очень дорого и ехать туда далеко. А так как на лыжах очень сильно устаешь, то надо ехать на своем автомобиле, добираться далеко. Плюс еще представьте что там постоянные очереди и цены на это все повышаются. А вот для спуска с горы вообще придется ехать куда-то в Альпы или еще в какие-то горы. В городском режиме это все наврятли.

    Ну и также расскажу про альпинизм. Один из самых дорогих и опаснейших видов зимнего спорта. Альпинизм это также командная тема. Так как идти в горы одному это просто самоубийство какое-то. Здесь вам понадобятся настоящие друзья, прямо как в песне Высоцкого. Самое плохое это когда те кто с вами шли хотят остановиться и выйти из игры. Вот это очень обижает, но зато ощущения на горе просто великолепные.»

Добавить комментарий

Войти с помощью: