Почему утром опухает лицо?
2 комментария к статье «Почему утром опухает лицо?»
ОбразованиеДалее »
Обзор распространенных методик об... Популярные методики обучения английскому...
Как студентам справиться с больши... Студенческая жизнь во все времена была очень...
Какие преимущества имеет высшее д... Хорошее образование в наше время просто...
Математика и олимпиадные задания ... Подготовка учащихся дошкольных образовательных...
Как поступить в хороший польский ... Высокий уровень образования – это далеко не...
Как выучить английский язык в Вор... Английский язык является одним из международных...
Утренняя отечность объясняется застоем жидкости в тканях. Циркуляция лимфы, в области лица, ночью ослаблена, плюс стрессы, усталость, бессонница. Результат, что называется, на лицо. Кроме того, утренняя отечность может являться признаком плохой работы почек.»
Для профилактики отеков часто советуют не пить после 18-00 и есть поменьше соли. А чтоб избавиться утром от уже имеющейся отечности — попробуйте утром протирать лицо кубиком льда. Хорошо, если это будет лед, приготовленный из отвара трав или даже замороженный кофе.
Для нормализации работы почек нужно пройти курс лечения мочегонными средствами. Начать лучше с травяных сборов, но предварительно посоветуйтесь с врачом и пройдите необходимые анализы.»
Здоровья Вам!
Если Вы по утрам просыпаетесь с опухшим лицом, то Вам необходимо прежде всего проанализировать сое питание. В Вашем рационе должны в достаточном количестве присутствовать белки, как растительного, так и животного происхождения. Они содержаться в мясе, твороге, сырах, яйцах, горохе.
Но есть и более серьезные причины, которые приводят к отечности лица по утрам — это могут быть болезни почек, щитовидной железы или сердечно-сосудистой системы.
Если причиной являются почки, то отеки носят постоянный характер, при этом часто опухают и ноги. Вы должны проконсультироваться с врачем и здать анализ мочи на суточную потерь белка. Скорее всего причина будет именно в этом.
Если Вы стадаете угнетение функций щитовидной железы, то отеки появляются не только на лице, но и на шее, и на верхней части груди. В этом случае Вы должны обследоваться на гормоны щитовидки.