Как победить неуверенность в себе?

asad:

«

«Победить нужно не саму неуверенность, а причины, которые ее вызывают.

Дело в том, что нормальным состоянием большинства людей является, как раз, уверенность в себе, по крайней мере, она преобладает.

«

Если же вы часто, или даже регулярно испытываете чувство неуверенности в себе, то вам нужно в первую очередь найти причины такого чувства.

Что вызывает его, когда это началось, и так далее.

«

Когда вы определите реальные причины, то вы сможете либо устранить их, и снова обрести уверенность в себе, либо, сжиться с ними, и все-таки избавиться от чувства неуверенности.

Например, если неуверенность вызвана каким-либо реальным недостатком, то вы сможете его устранить, или изменить к нему свое отношение.

Если неуверенность в себе, вызвана отсутствием опыта, то осознав, что все проходят через этот этап не опытности, вы обретете утраченную веру в себя, и свои силы.

«

Причины бывают разные, и часто даже найти их самостоятельно довольно сложно.

Поэтому вам может понадобиться помощь квалифицированного психолога.

Успехов вам, и всего наилучшего.