Как заваривать брусничный лист?

Листья брусники обладают прекрасными дезинфицирующими, жаропонижающими и противовоспалительными свойствами, укрепляют естественную защиту организма и являются природным антибиотиком. Собирать листья лучше всего весной, когда растение еще не цветет. Так в листьях сохраняются все полезные вещества.

1. Чтобы получить по-настоящему полезный и вкусный напиток, заваривать брусничный лист нужно правильно. Чайная ложка измельченных листьев брусники заливается кипятком и настаивается в течение получаса.

2. Употреблять такой чай лучше в теплом виде, добавив мед по вкусу. Напиток поможет укрепить иммунитет и наполнит организм бодростью. Кроме того, он снижает уровень сахара в крови, поэтому идеально подходит для больных сахарным диабетом.

3. Чтобы приготовить отвар, заваривать брусничный лист нужно из расчета одна столовая ложка на 500 мл воды.

4. Листья бросить в кипящую воду и поварить на медленном огне в течение 15-20 минут. Затем дать отвару настояться, процедить и пить по половине стакана 3 раза в день. Напиток обладает прекрасными мочегонными свойствами, поэтому очень полезен женщинам во время беременности для уменьшения отечности. Но следует знать, что употреблять такой отвар следует не постоянно, а курсами. После десяти дней применения сделать месячный перерыв.

5. Настой из брусничных листьев удобно делать в термосе. Столовую ложку листьев залить кипятком и оставить на ночь. Такой настой помогает при ревматизме, гриппе и заболеваниях горла.

6. Чтобы усилить полезные свойства брусники, можно заваривать брусничный лист вместе с другими травами. Для лечения камней в почках, листья смешивают с ромашкой. Сочетание листьев брусники, малины, липы и аниса снижает температуру тела при острых вирусных инфекциях. Если заварить брусничные листья с чабрецом и мятой, то получится отличный обезболивающий, противомикробный и успокаивающий напиток.

Следует помнить, что напитки из брусничного листа не следует принимать детям до 12 лет, а также при повышенной кислотности желудка, язвах и гастритах.