Как принимать куркуму?

Из этого растения путем обработки клубеньков и корешков растения получают вещество куркумин, из него получают непосредственно саму приправу куркуму. В ней содержаться большое многообразие витаминов, микроэлементов и минеральных веществ. Куркума очень хорошо воздействует на организм, и способствует вылечиванию разнообразных воспалительных заболеваниях, содействует налаживанию веса, борется с атеросклерозом. А согласно недавним исследованиям, куркума способна замедлять рост опухолей и способствовать борьбе с раком. Как принимать куркуму – чтобы вылечить заболевшее горло, на один стакан воды берется одну- две шепотки куркумы. Горло следует полоскать этим соединением несколько раз в день. Для того чтобы противоборствовать простудным заболеваниями следует взять по половинке ложке чайной, залить ее кипятком, и настоять около пяти минут. Вместо воды не возбраняется воспользоваться теплым молоком. При сильном кашле следует вдыхать дым от тлеющей куркумы, что приводит к большому отделению слизи и смягчению дыхания.