Как снять похмельный синдром?

Pavla:

Чтобы снять похмельный синдром воспользуйтесь некоторыми советами.

Все люди реагируют на спиртные напитки по-разному. «Главное, в том, что утром происходит отравление.

Сивушные масла, находящиеся в алкоголе дают такую реакцию.»

• Обязательно закусите перед гулянкой.»
• Еда, содержащая углеводы очень хорошо подойдет для употребления. Макароны и картофель действуют, как абсорбент.
• Сладости наоборот усиливают действие алкоголя, поэтому лучше от них воздержаться.
• Делайте паузу больше между рюмками.» Не надо наливать каждые 5 минут.
• И естественно, не смешивайте спиртные напитки. Лучше всего, если вы будете пить только один напиток весь вечер.

В случае, если советами вы не воспользовались и все же перебрали, есть способы снятия похмельного синдрома в короткий срок:

• Минеральная вода в большом количестве.
• Дольку лимона, пол чайной ложки сахара, 2-3 листа свежей мяты. Все залить минеральной водой. Добавить лед.
• Конечно же, рассол. Огуречный или капустный.
• Сок из фруктов. Фруктоза помогает выведению токсинов и витамины тоже будут полезны организму.
• Можно приготовить целебный напиток: сок сельдерея, моркови.» Добавить мяту, а также лимонный сок.
• Мятный чай, прекрасно избавит от тошноты. Лучше заранее заварить его с вечера.
• Бульон из говядины ndash; проверенное laquo;лекарствоraquo;. Есть еще рецепт напитка с бульоном. Добавим туда стакан томатного сока, немного водки, перец, лимонный сок.

Приступим к еде:

• Намазать медом тосты. laquo;Реабилитируетraquo; печень.
• Овсяная каша. Клетчатка, содержащаяся в ней, снимает тошноту и абсорбирует токсины.
• В кашу можно добавит изюм.
• Рис, бананы, уха.

Кроме народных рецептов, можно сделать следующее:

• Принять аспирин (если нет противопоказаний)
• Контрастный душ (чередование холодного и горячего)