Как заваривать овес?

Мария:

Одно из самых полезных злаковых растений ndash; это овёс.

Частый способ его приготовления ndash; это заваривание, настаивание и варка. Для каждого отдельного случая свой способ заварки. Самый лучший способ для приготовления овса является заваривание или настаивание, так в нём больше сохраняется полезных элементов и веществ.

Обычно, для компрессов применяется — зерно овса, от поноса — кашица, а от простуды или при кашле — слизь.

Так же, в овсе содержится очень много полезных микроэлементов и веществ. Кремний, натрий, магний, железо, холин, сера, хлор, фосфор, фтор, йод, ванадий, все эти вещества содержатся в овсе.

Рекомендуют овёс при желудочно-кишечных заболеваниях, при простуде, для выведения свинца из организма, для повышения иммунитета, для улучшения состояния кожи, для снижения веса, при хроническом гастрите, при гипертонии, при тромбофлебите, а так же нормализует нервную систему. Овёс может помочь каждому человеку, как молодому, так и пожилому.

Применяют овёс как мочегонное средство.

Как его нужно заваривать? Хочу предложить два способа заварки.

-Завариваем один стакан овса в одном литре воды и выпариваем его до четвёртой части объёма. Приготовленную смесь употребляем по пол стакана несколько раз в день.

-Заливаем овёс по отношению 1 к 10 и настаиваем сутки. Процеживаем. Употреблять необходимо по пол стакана несколько раз в день перед едой.

Применяют овёс и при сахарном диабете.

Как его нужно заваривать? Хочу предложить два способа заварки.

-Берём три стакана воды и заливаем сто грамм овса. Настаиваем. Принимать необходимо несколько раз в день перед едой.

-Измельчаем овёс, добавляем так же измельченные сушёные створки фасоли, листья сушёной черники и семена льна, каждой травы по два грамма. Всю эту смесь завариваем в двухстах миллилитрах горячей воды. Лучше всего заваривать в термосе. Настаиваем одну ночь. Процеживаем. И принимаем.

Применяется овёс при цистите.

Как его нужно заваривать? Хочу предложить один способ заварки.

-Берём солому зелёного овса, добавляем шиповник, чабрец, корень цикория, почек берёзы, траву горца птичьего, листья подорожника, каждой травы по двадцать грамм. Перемешиваем и берём всего лишь одну столовую ложку из этой смеси, заливаем её одним стаканом кипячёной воды. Ставим в кастрюлю, с закрытой крышкой в горячую баню на тридцать минут. После этого охлаждаем, процеживаем и отжимаем.

Принимать необходимо по пол стакана перед едой в течение двадцати дней.

Для регуляции обменных процессов в нервной ткани и сердечной мышце, подойдёт вот такой рецепт.

-Для этого нужно взять один стакан овса и залить его литром кипячёной воды. Выпаривать нужно до четвёртой части объёма.

Употреблять нужно по пол стакана» несколько раз в день.

Применяется овёс для очистки организма.

Как его заваривать? Хочу предложить один способ заварки.

Для этого берём один стакан овса и заливаем кипячёной водой по отношению 1 к 2. Настаиваем в течение ночи. Процеживаем.

Употреблять необходимо несколько раз в день перед едой.

Если употребляют дети, то по одной столовой ложке два раза в день. «

Все овсяные настои, а так же отвары, не в коем образе не раздражают кишечную стенку. Благодаря этому их можно принимать с небольшими перерывами в течение всей жизни.

О том, как заваривать овёс, говорить много можно. Некоторые даже используют овёс в качестве обычной еды и для наружного средства.

«

Желаю удачи и не болейте.