Почему нужно чистить зубы?

Мария:

Чистить зубы нужно для того, чтобы не ходить к стоматологу… Один мой знакомый стоматолог после стажировки в Швеции рассказал мне, что шведы чистят свои зубы как маньяки. Но зато у них в среднем первый кариес появляется к 32-м годам…Важно знать, что чистить зубы нужно не утром и вечером, а после каждой еды. Остатки пищи — вот среда для размножения бактерий, которые приникают в пространства между зубом и десной, вызывая пародонтоз, или через микротрещины в эмали лезут в кость зуба. Снаружи тогда будет маленькая дырочка, но внутри полость. Также важна техника чистки зубов. Нужно несильно, желательно мягкой щеткой (жесткие повреждают десна) делать движения от десны к краю зубов, как бы подметая их. Пространства между зубов чистят ниткой. Тоже осторожно, не вызывая кровотечения. Так как все это занимает много времени, то большинство «наших» плюют на правила, помашут щеткой утром и на ночь и успокаиваются. Хотя, что там говорить если выполнять все рекомендации, то нужно не работать, а с утра до вечера заниматься собой. Кто же такое может себе позволить?