Как радоваться жизни?

Владимир:

Думаю, что у вас не получится»радоваться жизни, пока вы не признаете ее таковость. Причина в том, что в мире очень много недостатков, а мозг человека всегда стремится к идеализму. Подумайте сами, ведь вы тоже не делаете ничего идеального, почему же мир вокруг вас должен быть идеальным.

Чтобы радоваться жизни, нужно признать ее «таковость». Возьмите все жизненные условия, в которых вы живете и поставьте их на ноль, то есть так все и должно быть. Вы должны действительно наслаждаться простыми вещами и жить моментом, иначе вы всегда будете только думать о плохо.

Радуется жизни тот, кто ищет в ней хорошее. Раньше я постоянно ненавидел всех вокруг и считал, что все опаздывают, не выполняют обещаний специально. Но сейчас я просто понял, что нужно рассчитывать время с запасом, учитывая, что кто-то обязательно опоздает. Верьте людям 50 на 50, то есть не рассчитывайте на них так серьезно.

Воспринимайте все ваши поражения как шансы обдумывания ситуации. Находитесь чаще в одиночестве и анализируйте свое прошлое с точки зрения набранного опыта. Зачастую я понимал ошибки, и радовался, что не натворил еще больших проблем.

Вы должны видеть только хорошее, но жить моментом постоянно нельзя. Выходите хотя бы раз в три-четыре дня в парк, смотрите на цветы, фонтаны, детей, хотя на речку или озеро, отдыхайте. Вашему мозгу и организму нужны хорошие впечатления, которые потом помогут пережить трудности и радоваться.»