как не болеть в детском саду?

iulia:

Многие дети в период адаптации в детском саду начинают часто болеть, несмотря даже на то, болели они так раньше или нет. Предотвратить это не удастся, но уменьшить число заболеваний под силу многим родителям.
Подготовку к детскому саду нужна начинать заранее. Если ребенок идет в садик осенью, то подготовка должна начаться летом. Хорошо если есть возможность съездить на море или отдохнуть в ближайшем санатории. Во время купания ребенка в морской воде, он закаляется и более реже.
Для того, чтобы уменьшить число остро респираторных заболеваний следует подавать ребенку иммуностимулирующие препараты. Но перед тем как выбрать препарат, проконсультируйтесь с вашим детским педиатром. Но принимать такие препараты можно, если только ребенок полностью здоров.
Также можно принять курс поливитаминов, это очень благотворно влияет на общее состояние здоровья ребенка.
Независимо от возраста нужно приводить процедуры закаливания. Для этого достаточно каждое утро умываться прохладной водой. Мыть ноги в воде комнатной температуры. Одеваться по погоде. Если ребенок часто болеет ангиной. Нужно полоскать горло прохладной водой, начиная с теплой и по мере привыкания снизить температуру воды.
Также бытует мнение, что здоровье ребенка зависит от состояния кишечника. Ему нужно по больше давать йогурты, кефиры. Это повышает баланс полезных бактерий.