Как натренировать реакцию?

Надежда:

» «Реакция у человека бывает трех типов долговременная, кратковременная и мгновенная.
» «В долговременной реакции нужная информация храниться несколько десятков лет. Кратковременная реакция, в ней информация храниться несколько минут-недель, после чего информация стирается. Мгновенная реакция — хранит информацию несколько минут.

«

» «Существует множество различных методик и приемов позволяющих натренировать реакцию. К примеру, чтобы хорошо запомнить и отреагировать на информацию нужно усилием воли заострить на какой либо информации внимание. Несколько раз про себя произнесите словосочетания нужной информации или различные ассоциации. Бывает так, что человек забывает, куда положил ключи, телефон и т.д. Чтобы не забывать этого нужно каждое свое действие проговаривать мысленно или вслух, я кладу свои ключи туда-то, и т.д.
» » Чтобы натренировать реакцию, можете в свободное время вспоминать имена поэтов, поизносите слова, наоборот, к примеру, машина-анишам, потолок-потокол. Вы должны не читать эти слова с бумаги, а произносить их про себя. Так же можно отдельные слова делить по слогам так будет легче запоминать. Еще одним способом является перечисление вслух как можно быстрее. Через какое то время паузы между словами станут длиннее. Если вы будете делать такое упражнение, регулярно, то скорость синтеза необходимых веществ для клеток мозга тоже увеличивается и нейроны реакции работают на полную катушку.