Как запоминать прочитанное?

gjuli:

Посредством чтения мы учимся, работаем или просто отдыхаем за любимой книгой. Чтение помогает нам получать необходимую информацию, поскольку ни телевидение, ни радио не могут нам дать тот объем информации, который нам необходим. Но многие из нас испытывают трудности с тем, чтобы запоминать прочитанное.

Существуют определенные техники запоминания информации. Вот что по этому поводу советуют психологи.

Поможет запоминать прочитанное пересказ того, что вы узнали из текста другим людям. Т.е. если вы будете читать текс с целью потом его изложить еще кому-нибудь, то прочитанное запомниться намного лучше.

Не нужно, читая текст проговаривать шепотом слова или про себя произносить его про себя. «Это только замедляет процесс запоминания, рассеивание внимание и утомляет нервную систему.

Попробуйте записывать основные тезисы из того, что вы прочитали, чтобы потом по ним припомнить весь текст. Также фиксируйте наиболее сложные моменты, чтобы» разобраться в мысли автора и легко ее запомнить.

Наиболее важную для вас информацию и более сложны текст лучше читать утром, поскольку в это время мозг работает лучше. «Но этот совет сугубо индивидуален. Кто-то лучше усваивает информацию во второй половине дня.

Правильно организуйте пространство вокруг себя. Не читайте при включенном телевизоре, шуме из окон.

Чтобы лучше запоминать прочитанное, необходимо перед» прочтением текста, ознакомиться с содержанием книги, чтобы представить общую картину излагаемого материала.