Как остановить выпадение волос?

Надежда:

» «Выпадение волос ndash; страшная проблема многих людей, в частности женщин. Ведь волосы для женской половины ndash; это то, что придает ей очарование, шарм изюминку внешности. И в какой же ужас приходят женщины, когда замечают проблему выпадения волос? Это неописуемо.

«

» «Поэтому очень важно знать, как остановить выпадение волос. Чтобы расправиться с этой проблемой, мы должны понять ее причины. И самая распространенная ndash; стресс.» Да, именно стрессы часто приводят к выпадению волос. В связи с этим хороший совет ndash; чаще расслабляться, давать себе отдых. Отдых нужно давать и волосам ndash; окраска, химическая завивка и тому подобные вещи оказывают не малое агрессивное воздействие на волосы.

«

» «Ограничьте себя в использовании фенов, старайтесь на заплетать туго» косы. Немаловажным фактором является питание. Включив в рацион животные белки и витамины, вы поможете своим волосам. Хорошее воздействие оказывает массаж головы. При этом улучшается кровообращение, а следовательно и питательные вещества доставляются активнее.

» «Выпадению волос также препятствуют разнообразные маски. Есть очень просто рецепт одной из них: подогретую простоквашу или кефир нанести на волосы, и закрыв их полиэтиленовой шапочкой, навязать теплый платок. Через полчаса смыть. Пользуясь данными советами вы избавитесь от проблемы выпадения волос!

«