Как предотвратить появление прыщей?

Надежда:

» «Несмотря на то, что от прыщей страдают в подростковом возрасте. У многих взрослых может появиться прыщик и не важно, сколько тебе лет, 25 или 30. Это объясняется тем, что прыщи, это все-таки заболевание кожи, которое могут вызвать неправильное питание, наша экология, косметика.

» «Но, можно постараться предотвратить появление прыщей. Но как это сделать правильно?
» «Так как спровоцировать появление прыщей может грязь, поэтому следует следить не только за умыванием лица, а также за вещами, которые соприкасаются с ним, например, полотенца, наволочка. Очень важно обратить внимание на вашу косметику, может она вам не подходит и стоит ее поменять? » » «Грязные кисточки для макияжа тоже неблагоприятно влияют на кожу. И не умытое лицо на ночь, тоже может стать причиной появления прыщей.»
Многие специалисты рекомендуют заниматься побольше спортом, употреблять побольше жидкости. Тогда ваш организм сможет выделять ненужные вам шлаки.
Ну и лучшей профилактикой является правильный уход за самой кожей. Не обходимо приобрести специальные средства, но подобрать их нужно правильно, соответствующие вашему типу кожи.
» «Да и все эти правила и рекомендации стоит соблюдать каждому человеку. Ведь хороший уход и гигиена — залог здоровья.