Как убрать растяжки на теле?

lola2110:

Начать борьбу с растяжками нужно с правильного питания ndash; полюбите есть овощи и фрукты каждый день, а также орехи, морепродукты, печень и зелень. Ежедневно нашему организму необходимо около 1,5-2 литров воды. Недостаточное количество жидкости приводит к дряблости кожи, что еще больше усугубляет ситуацию с растяжками.

Один из самых древних способов борьбы с растяжками ndash; втирание в кожу масел с помощью массажа или использование их в компрессе. К таким чудо-маслам относятся оливковое и миндальное масла, а также масло из ростков пшеницы. Витамин, который содержится в этих маслах, способствует быстрой регенерации кожи, что избавляет от растяжек. Все эти средства эффективны при еще не очень глубоких растяжках.

При более глубоких растяжках втирание масел уже неэффективно. В этом случае коже необходим разогрев, и только после него втирать специальными массажными движениями любое масло или, к примеру, антицеллюлитный крем. Затем тщательно оберните разогретую кожу пленкой (к примеру, пищевой) и укутайте чем-нибудь теплым. Чтобы эффект проявился быстрее, все процедуры нужно делать регулярно и не забывать о здоровом питании.