Массаж лица как делать?

gjuli:

Массаж лица делать совсем не сложно.

Для массажа нужно сначала нанести на лицо крем.

Массаж начинают делать с»шеи. Кожу нельзя при этом»растягивать, все»движения направлены вверх. Не»отрывая пальцев от лица поднимаемся к»подбородку и далее.
Массируем середину подбородка. Масло или крем растираются в»направлении уголков рта»и»к»носу. Движения пальцами далее делают вокруг ноздрей, массирующими пальцами описывая треугольник. Затем — легкие поглаживания от»середины подбородка до»висков всеми ладонями, останавливаясь немного на»середине лица. Каждое движение делаем по»10 раз. Лоб»поглаживаем наискосок, в виде «креста». Массаж завершается вокруг глаз легкими круговыми движениями. С этой областью обращаться нужно особенно нежно.
«Затем можно сделать массаж побиологически-активным точкам на»лице.

Массаж лица нужно делать используя определенную технику нанесения крема.

На щеках, в области лба, носа, подбородка, верхней губы используют»нажимающие и»поколачивающие движения. Более приятным и правильным будет прикосновение к»коже лица всей поверхностью пальцев и ладони. Кисти рук должны быть расслаблены и»»мягко обхватывают лицо.
Вокруг глаз нужно делать только давящие легкие движения.
На подбородке делают поколачивания тыльной стороной кисти к»ушам от»средней линии.

Не»нужно наносить крем из»баночки или тюбика сразу на»кожу. Охлажденный крем вызывает сужение сосудов. Перед нанесением крем нужно растереть»между пальshy;цами.