Как правильно поститься в великий пост?

gjuli:

Великий пост ndash; это «период, который «предшествует страстной неделе и Пасхе. Он является важнейшим из всех длительных постов. Он состоит из 6 недель или 40 дней и называется еще и св. Четыредесятницей.

Как же правильно поститься в Великий пост?

Указания о правилах соблюдения поста» сильно отличаются для людей с разным состоянием здоровья. «Все обычные указания относятся полностью только лишь к здоровому физически человеку. При болезнях или для людей пожилых к указаниям нужно относиться внимательно и разумно.

По монастырскому же уставу правильно поститься в великий пост — это употреблять следующие продукты:

«овощи, фрукты, сухофрукты, соленые и маринованные овощи, квашеную капусту, «орехи, грибы, кисели, каши на воде, чай, компот из сухофруктов, квас

Запрещается: алкоголь, молоко, мясо, рыба, конфеты, «майонез, «яйца, выпечка, белый хлеб

Пн ndash; сухая еда (фрукты, вода, компоты, овощи, черный хлеб)
Вт — горячая пища, но без масла (каши на воде, супы, тушеные овощи, рассольник)
Ср ndash; сухая еда
Чт ndash; горячая еда без масла
Птndash; сухая еда.
Сб ndash; еда с растительным маслом»
Вс ndash; еда с растительным маслом

Последняя неделя
Пн — срndash; не долпустима приготовленная пища
Чтndash;» вино и постное масло.
Пт ndash;ничего нельзя есть.
Сб ndash; только «хлеб, маслины, сухофрукты