Как быстро отбелить зубы?

Надежда:

» «Курение, частое употребление кофейных напитков, не соблюдение гигиены полости рта ndash; все это приводит к желтизне на зубах и забирает вашу белоснежную улыбку. Большинство стоматологических клиник предлагает в своих услугах отбеливание зубов. Но это занимает ваше драгоценное время, а также заставит вас раскошелиться на кругленькую сумму. Хоть этот метод и самый эффективный, но мало кто знает, что придать вашей улыбки белоснежности можно и в домашних условиях.

«

«» Итак, первое правило, чтобы быстро отбелить зубы ndash; регулярная чистка зубов. Предотвращение создания зубного налета ndash; лучший метод сохранить белые зубы. Если зубной налет перешел в стадию зубного камня, то в этом случае вам поможет только посещение стоматолога.

«» В домашних условиях снять налет помогает пищевая сода. Она безвредна для здоровья, проводить чистку следует зубной щеткой. Чтобы не ощущать её соленый вкус, можно её размешать с зубной пастой.

«» Перекись водорода ndash; отличное средство для отбеливания зубов. Но такой метод не следует применять часто, так как можно повредить эмаль. Смочите ватный тампон в перекиси и просто протрите зубы. Немножко может жечь десна, но это не страшно. Глотать перекись нельзя! Проделывайте такую процедуру несколько раз в неделю.

«» Клубника и земляника содержит кислоты, которые тоже имеют отбеливающий эффект. Поэтому не отказывайте себе в потреблении таких продуктов.

«» Не забывайте, что легкий желтоватый оттенок зубов ndash; естественное явление, которое объясняется содержанием калия в зубах.