Как кормить ребенка до года?

Рита:

Вскармливание детей от 1 до 4 месяцев

В первые 4 месяца жизни ребенка потребность его организма в углеводах, белках и жирах удовлетворяется с помощью материнского молока ( это идеальный продукт питания для малыша в этом возрасте ) с учетом, если молока малышу хватает и оно является полноценным. Ребенок, которому от 10 дней до 2 месяцев должен съедать «примерно 600 — 900 мл. От 2 месяцев до 4 — 800 — 1000 мл. Это примерные цифры, так как каждый ребенок индивидуален и следовательно аппетит у каждого ребенка индивидуален. Здоровый ребенок, в возрасте от 1 до 4 месяцев должен принимать пищу 6 раз в день с перерывом в 3,5 часа, а ночью перерыв должен составлять 6,5 часов. Если ребенок ослабленный, тогда его нужно кормить 7 раз в день, перерыв должен составлять 3 часа, ночью переры 6 часов. Хотя многие педиатры и говорят что в первые 4 — 4,5 месяцев жизни ребенка грудного молока будет достаточно ребенку, но уже в этом возрасте маленький организм ребенка нуждается в витаминах и других полезных веществах, которых уже не достаточно в грудном молоке матери. Недостаток полезных веществ и витаминов нужно восполнять при помощи соков и пюрешек из овощей, обязательно свежих, ягод и фруктов. Все должно быть обязательно свежим.

Что бы вы не вводили, всегда нужно вводить небольшое количество: сначала — 2 -3 капли, второй день 5 — 7 капель, на 3 день — пол чайной ложки, на 4 день — 1 чайную ложку. За 7 — 8 дней можно довести до 6 — 8 «чайных ложек сока. Соки нужно давать после кормления, 2 — 3 раза в сутки. Если давать сок до кормления, тогда аппетит понижается и тогда ребенок сосет грудь неохотно. В 1 месяц можно давать яблочный сок, чуть позже черносмородиновый или вишневый. В 2 месяца здоровым детям можно давать — свекольный, морковный, сливовый, абрикосовый, клюквенный соки ( до 40 мл. ). С 3 месяцев можно давать малиновый, томатный, земляничный, клубничный, цитрусовые соки. Эти соки нужно давать с осторожностью, так как переносят их многие дети плохо, может появиться аллергия в виде кожного зуда, сыпи, поноса.

Для введения прикорма нужно соблюдать следующие правила:

1. Прикорм дают перед кормлением грудью

2. Прикорм вводят постепенно, начиная с небольшого количества

3. Прежде чем перейти к новому продукту, нужно чтобы ребенок хорошо привык к прежнему.

4. Наблюдать за стулом ребенка, за поведением, за динамикой веса.

Первый прикорм нужно вводить в 4,5 — 5 месяцев, если ребенок здоров и если молока у матери много, но если это приходится в летнее время, то прикорм следует начинать в 5,5 месяцев. Прикорм следует начинать раньше при малокровии, недоношенности, рахите, гипотрофии и при упорном срыгивании. Лучше всего, в качестве первого прикорма давать пюре, сваренное из свежих овощей. Вводить следует постепенно — 1 — 3 чайных ложек, в течение 10 — 14 дней, доводя массу до 120 — 180 грамм. Полезно давать детям пюре из картофеля, репы, моркови, капусты, тыквы, кабачков, зеленого горошка, свеклы с добавлением растительного или сливочного масла, желтка, а позже мясного фарша, солью. Заменяют первым прикормом одно из дневных кормлений.

Второй прикорм вводят в 5 — 5,5 месяцев в качестве молочных каш. Сначала нужно готовить 5 — 8 процентные, а потом 10 — процентные каши — овсяную, манную, рисовую, гречневую, можно и из смеси разных круп. Кашу так же вводят постепенно, доводят до 120 — 180 грамм и заменяют ещё одно грудное кормление. К каше полезно добавлять желток и творог. Второй прикорм превращают в обед из 3 блюд.

Третий прикорм начинают вводить в 7,5 — 8 месяцев в качестве кисло — молочных продуктов — цельное молоко, кефир.

С 7 месяцев можно давать печенье или сухарики, хлеб. Если ребенок еще не может жевать, то печенье или сухарик надо размочить в молоке. Остальную плотную пищу — фрикадельки, желток, котлеты нужно измельчать в блендере и смешивать с пюре, супом или бульоном, а яблоко нужно давать печеным либо протертым.