Как бороться с климаксом?

Надежда:

Многих женщин за тридцать начинает беспокоить вопрос о климаксе, как говорится, что это такое и с чем его едят. Совсем недавно, темы секса, климакса и прочие было просто непринято обсуждать вслух. Сейчас же подобные темы обсуждаются довольно открыто, только не на все вопросы мы знаем точные ответы.

«

Как в каком же возрасте наступает климакс — изучив все мировые данные, ученые сделали вывод, что примерным возрастом, когда наступаем климакс, является 45-55 лет. Но не стоит забывать о том, что это всего лишь на всего статистика и она свойственна ошибаться. Чему в подтверждение являются женщины, климакс которых произошел уже в 40 или же не настал еще и 55. Получается, что возраст исключительно индивидуален и начало климакса зависит только от вашей генетической предрасположенности. Более точно ответить на данный момент вам помогут не подруги или интернет, а ваши ближайшие родственники (мама, бабушка). Вероятность того, что симптомы и начало климакса у вас будут очень похожими, очень велика.

Как бороться с климаксом — стоит обратить внимание на то, что климакс проходит в три этапа. Сначала наступаем предклимактерический период, он выражается снижением выработки эстрогена. В женском организме это выглядит как нерегулярные месячные различного характера (то слишком обильные, то скудные). Данный период начинается примерно лет в 40 и может длиться до 10 лет. Когда же менструация совсем пропадает, наступаем второй период ndash; климакс.