Как закалять часто болеющего ребенка?

asad:

«

«Для того чтобы начинать закалять часто болеющего ребенка, нужно сначала укрепить его иммунитет.

С этой целью, нужно усилить питание ребенка продуктами содержащими витамины.

Особенно витамин c.

Но не переусердствуйте, все хорошо в меру.

Так же можно перед началом закаливания, оздоровить ребенка на море.

Это усилит его иммунитет, и позволит избежать различных заболеваний на «первое время.

«

Начинать закаливание, нужно либо летом, либо в самом начале осени, ибо тогда оптимально накоплены витамины, более усилен иммунитет, и не самая опасная вирусная ситуация.

«

Можно в первое время, принимать имуномодуляторы, настойку эхинацеи, настойку женьшеня, лимонника, и другие.

Можно так же покапать ребенку лейкоцитарный интерферон.

Он способен укрепить иммунитет.

«

Приступать к закаливанию нужно постепенно, от более теплой воды, если вы закаляете ребенка в воде.

Понижайте температуру постепенно, и еще важный момент, чтобы ребенку это нравилось, тогда эффект от закаливания будет гораздо больше.

«

Вот в общих чертах так, можно закалять часто болеющего ребенка.