Как чувствовать себя счастливым?

Надежда:

В наше трудное время, когда дни летят с большой скоростью, и человек в большинстве своем случаев кроме работы и дома ничего не видит и его постепенно засасывает серая действительность. И человек не всегда бывает, счастлив, чтобы быть счастливым вам нужно всегда отмечать все самое хорошее, что происходит в вашей жизни. При этом не нужно уходить «» в какие-то заоблачные дали, и другие миры

«

С одной стороны это хорошо, помогает забыть окружающей» действительности, но чрезмерно покружатся в такое состояние не нужно.» Чтобы чувствовать себя счастливым, поставьте себе небольшие и реальные цели, по достижению которых вы будете испытывать радость и удовольствие достигнутых результатов. Воспринимайте неудачи и трудности как очередной урок, в своей жизни и делайте соответствующие выводы. Чтобы стать счастливым вам нужно принять себя таким, каким есть.» При каждом удобном случае вспоминайте самые счастливые моменты своей жизни. Делайте себе различные маленькие подарки и» послабления, умейте наслаждаться каждым моментом своей жизни, даже если у вас наступила черная полоса. Старайтесь даже в этом случае найти, что-то хорошее. Помните, что вашу жизнь стойте вы сами как вы будете ее представлять исходя из книг просмотренных фильмов, опыта других людей, такой она и будет. Не сравнивайте себя с другими живите, так как вы считайте нужным. При этом не нужно ждать счастья заранее, думать вот оно сейчас придет, чем больше вы будете думать об этом, тем больше вы будете несчастны.