Как научиться подавать в волейболе?

Надежда:

Волейбол ndash; спорт не только интересный, но и действительно универсальный. Возрастная категория довольно широкая, физическое развитие игроков, рост, даже вес ndash; часто не имеют никакого значения.

Профессиональные матчи по волейболу мы можем увидеть довольно редко, но любительский волейбол имеет огромную популярность во всем мире!

«

В отличие от футбола, о котором можно просмотреть видео и фото игры мировых звезд, как бить пенальти, как подавать угловой, — профессиональный волейбол для нас менее доступен. На школьных занятиях или во дворе, при первом знакомстве с этой игрой, каждый попробует научиться подавать в волейболе. Перебить мяч через сетку, в принципе, несложно.» После нескольких попыток, почувствуется вес мяча, его планирование по воздуху, может даже определиться какая-нибудь динамика полета мяча при подаче в целом. Удар должен быть и достаточно точным и сильным.

И такая точная и сильная подача тоже вырабатывается при постоянных тренировках.» Этих навыков достаточно, чтобы научиться подавать в волейболе. Но играя с одними и теми же соперниками, подачу придется разнообразить, разобраться в строении самого мяча, что можно бить в разные части мяча, по ниппелю или в стороне от него, подавать в разные части поля, подавать низкие подачи высоким противникам, а быстрые и дальние ndash; наоборот ndash; игрокам, которые ниже ростом.»