Какую ванну принять?
2 комментария к статье «Какую ванну принять?»
ОбразованиеДалее »
Обзор распространенных методик об... Популярные методики обучения английскому...
Как студентам справиться с больши... Студенческая жизнь во все времена была очень...
Какие преимущества имеет высшее д... Хорошее образование в наше время просто...
Математика и олимпиадные задания ... Подготовка учащихся дошкольных образовательных...
Как поступить в хороший польский ... Высокий уровень образования – это далеко не...
Как выучить английский язык в Вор... Английский язык является одним из международных...
Все зависит от того, какой результат вы хотите получить от принятия ванны.
Есть несколько вариантов:
-ванна повыщающая иммунитет / успокаивающая (на ночь): температура воды около 37 градусов (чуть выше температуры тела), добавьте «в нее 2 капли масла чайного дерева, 2 капли эвкалипта+1 капля лаванды. Посидите в такой ванне 15 минут и отправляйтесь спать 🙂
Крепкого и здорового вам сна!»
Принятие ванной поистине королевское занятие. Ванна может быть бодрящей или раслабляющей. В ванной хорошо думается, мечтается и эта процедура приносит массу приятных ощущений.»
Самая распространенная на сегодняшний день ванная — это пенная. Она не требует больших временных и материальных затрат на ее приготовление. Достаточно купить в магазине специальную пену для ванн «и развести ее с водой. Тем более, что ассортимент аромата очень велик и каждый найдет себе по вкусу и настроению.
В последнее время все большей популярностью пользуются эферные масла. Существует и набирает обороты такая наука как ароматерапия — лечение с помощью эфирных масел. Зная, какое эфирное масло (из какого ингридиента) хорошо воздействует на тот или иной орган или чувство можно не только вылечить кашель, насморк, но и получить заряд бодрости и справиться с дипрессией. Ванну с эфирными маслами принимают таким образом. На наполненную ванну с оптимальной для вас температурой воды, добавляют 5-6 капель эфирного масла. Кстати, узнать свойства того или иного эфирного масла, а также способ приминения (в том числе и для принятия ванн) можно в листке-вкладыше, который продается вместе с флакончиком эфирного масла.
Принимать ванну можно и в растворе с морской солью. Она также хорошо влияет на общее самочувствие, очищение организма и улучшения состояния кожи. К томуже современные технологии позволяют добавить к морской соли завораживающий аромат или, к примеру, морская соль-шипучка. Эта новинка не только поднимит настроение, но также настроит на романтическое продолжение вечера.
В древние времена египенским императрицам готовили ванны из цветов. Почему бы не побаловать себя по настоящему королевской ванной с лепестками цветов или отваром из растений (например, очень тонизирует ванна из отвара хвойных веток). Такая ванна не только улучшит ваше настроение, но поднимит вам самооценку, поможет почувствовать себя королевой красоты. Ну и стоит ли говорить, что кожа отблагодарит вас за такую сказку.
Почаще балуйте себя и свое тело принятиями ванной и ваше тело ответит вам красотой, здоровьем и привлекательностью. Кроме того, ведь принимать ванну можно не в гордом одиночестве!