Здесь ОТВЕТЫ > Философия, Непознанное > Мистика, Эзотерика > Как избавиться от боязни темноты?

Как избавиться от боязни темноты?

15 мая 2014
13:15
Мистика, Эзотерика

admin
1 комментарий

Фото: Как избавиться от боязни темноты?

natusik:

15.05.2014 в 13:15

Боязнь темноты не относится к постыдному и необъяснимому. Вы можете бояться всего на свете. Нет бесстрашных людей. Сделайте темноту своим другом. Вместе всегда веселее и спокойнее. Темнота тоже страдает от вашего страха и боязни. Она хочет вас любить и оберегать, дарить спокойствие и тишину. Войдите в нее, поймите ее, откройте ей свои объятия. Страх сковывает ваше сердце и движения, тогда ищите помощи у профессионального психолога.

Не стыдите себя за чувство страха темноты. Вы не одиноки. Боязнь темноты присуща не только маленьким детям, но и некоторым взрослым. Страх помогает нам избегать смерти в критических ситуациях.

Примите свой страх, но не доводите его до фобии.

Зайдите в темноту. Не откусив от клубники, вы никогда не поймете ее вкуса.

Делайте шаг навстречу темноте, а не прячьтесь от нее. Найдите в ней теплые стороны. Ведь она тоже одинока и грустна, мало кто ее любит. Подружитесь с ней. Она способна вас оберегать, дарить вам крепкий сон.

Заведите себе друга. Боитесь оставаться в темноте, засыпать в одиночестве, приобретите себе кошечку, собачку или плюшевого зайчишку. Вдвоем всегда веселее.

Приручите темноту, найдите с ней общий язык, поговорите с ней о своих страхах.

Если вы не справляетесь самостоятельно, то обратитесь за помощью к психологу ли психотерапевту. Вместе вы найдете решение и объяснение причин появления страха темноты.

Темнота обволакивает, согревает, позволяет полноценно отдыхать всему живому.

Авторизуйтесь, чтобы оставлять комментарии