Как убрать лень?
1 комментарий к статье «Как убрать лень?»
ОбразованиеДалее »
Обзор распространенных методик об... Популярные методики обучения английскому...
Как студентам справиться с больши... Студенческая жизнь во все времена была очень...
Какие преимущества имеет высшее д... Хорошее образование в наше время просто...
Математика и олимпиадные задания ... Подготовка учащихся дошкольных образовательных...
Как поступить в хороший польский ... Высокий уровень образования – это далеко не...
Как выучить английский язык в Вор... Английский язык является одним из международных...
Лень заползает в тело любого человека. Бывают ситуации, когда хочется лечь и не двигаться. Позволяйте, без сожаления, себе и такое. Совмещайте труд и отдых. Начинайте день с зарядки и контрастного душа. Определитесь с главной жизненной целью, тогда лень вас испугается.
Человек привык к движению. Полежите немножко бездумно, и появятся силы к работе. Монотонный труд раздражает психическое здоровье, угнетает настроение. Не поддавайтесь. Делайте через каждые пол часа перерыв. Двигайтесь. Вот теперь, с новыми силами, можно опять браться за скучное дело. За отлично сделанную работу, не забывайте себя похвалить и наградить подарком, соответствующим сделанному объему. Но, самое главное, правильно начать день. Как бы вам не хотелось спать утром, тащите себя за волосы, заставляйте делать зарядку, заряд энергии подключит вас к новому дню. Хотите окончательно взбодриться, не пропускайте никогда сеанс утреннего контрастного душа. В таком режиме день пройдет очень плодотворно. Хотите быть нищим и неинтересным, тогда можете зависать в социальных сетях, а хотите стать продвинутым и успешным, тогда заталкивайте лень поглубже и начинайте активное движение к, правильно поставленной, цели. Цель – двигатель жизненного успеха.
Большую, тяжелую работу не старайтесь сделать моментально, разделите все задание на части, позволяйте себе отдохнуть и полежать в перерывах, так вы глотнете глоточек свежего воздуха.