Как предотвратить токсикоз?

Токсикоз — это нормально. Он наблюдается у многих беременных женщин, но не у всех, так как это очень индивидуально. Повезло тем женщинам, которые не испытывали этого кошмарного состояния — постоянной тошноты, рвоты, кружения головы. Но не так старше чёрт, как его рисуют.

Прежде всего, поймите, что если у вас есть токсикоз — это даже хорошо. Мне было бы спокойнее, если бы у меня проявлялся бы токсикоз, потому что так я хоть чувствую и понимаю, да, я беременна. А когда его нет, вроде как беременна, тесты, узи, всё показывает — но ничего не происходит. И только когда начинает расти живот — тогда девушки успокаиваются.

Конечно, если токсикоз совсем не даёт вам покоя, если настолько он сильный, настолько вам плохо, то обратитесь к врачу, может он посоветует какие-то медицинские препараты. Но вообще, предотвратить токсикоз не получится, конечно, но вот уменьшить и ослабить его — запросто.

Как предотвратить токсикоз? Рекомендуется по утрам, не вставая с постели, пожевать чего-то кисленького. Отлично подойдёт долька лимона. Некоторые грызут сухарики, а некоторые пьют зелёный чай. Во время езды в транспорте сосите леденцы, так вас не будет тошнить. Больше пейте воды и чая 🙂