Как перестроиться на позитивное мышление?

Позитивные мысли способны помогать находить свет в любом темном событии, и направлять взгляд в сторону наилучшего, даже если события окрашены в негативные тона.

Добрые мысли редко сами наполняют голову, особенно, если там уживались раньше только негативные образы. Переходить от темноты к свету очень тяжко. Здесь маловато будет бесконечно твердить себе, что все хорошо, что я счастлив и здоров, если все плохо, болеешь, а денег не хватает на пропитание.

Мало говорить себе позитивные вещи, надо еще и смотреть на весь мир взглядом, не прикрытым черными очками.

Если вам самим смешно от слов о том, что вы все здоровее, богаче и веселее, то никакие повторы этих слов не улучшат вашего состояния, а приведут вас к полнейшему огорчению.

Как же справиться со своим негативным мышлением?

Попробуйте уничтожить смысл всех своих темных высказываний.

Вы бесконечно жалуетесь на судьбу, считаете, что везде вас обижают и во всем виноваты окружающие, что вы родились для того, чтобы быть несчастным? Разве все это правда? Разве Бог задумал человека для того, чтобы он страдал? Поразмышляйте над тем, а принесли ли в вашу жизнь эти мысли что-то хорошее. Задумайтесь над тем, хотите ли вы прозябать и бедствовать дальше, обожаете ли вы свои эти негативные высказывания?

Начните рвать эти мысли на кусочки. Начинайте плыть против своего негативного течения. Хоть попробуйте пойти против своих привычек. Зачем вам двигаться по жизни под управлением своих неконструктивных мыслей?

Лучше начинайте фантазировать над теми цветными образами, в которые легко поверить уже сейчас.

Да, вы не будете мечтать о лишней тысяче рублей, вам хочется сотни тысяч долларов. Но, где вы их возьмете, если работаете водителем троллейбуса? Для первых шагов просто поверьте, что уже завтра у вас будет хватать денег на трехразовое питание, одежду, бытовую технику и развлечения на выходных.

Не бегите вперед, а идите мелкими шажками.

Кто поверит в то, что вы идеальная хозяйка, если вы даже яичко не можете сварить? Начинайте с мыслей, что вы прекрасная ученица, что уже сегодня у вас есть небольшие успехи.

Любой образ должен подкрепляться на практике.

Если вы с утра настроили себя на позитивный лад, а продолжаете жить в негативе, то бессмысленно проговаривать положительные высказывания, все должно укрепляться действиями.

Если вы решили стать в семье близкой к идеалу, то старайтесь проходить мимо стрессов, даже не уделяя им секундочки.

Высматривайте доброе и светлое. Замечайте даже секундное позитивное событие, похваливая себя за правильное направление в новой жизни. Даже самое дорогое пианино не будет играть хорошо, если его плохо настроить.

Так и наш мозг, главное, стать для него прекрасным настройщиком.

Купите себе шикарный огромный новый блокнот и регистрируйте там все, даже самые малюсенькие, успехи.

Фиксируйте то, что вам лишний раз улыбнулся прохожий, что маршрутка приехала вовремя, что на улице светит солнышко, что вас пригласили в гости, что сегодня вы не потратили в магазине время на очередь.

Учитесь говорить и мыслить без употребления частиц «Не».

Стройте фразы и высказывания в нужном ключе. Лучше думать, что ваши деньги в пути, чем говорить, что у вас сейчас нет средств.

Лучше позабыть фразу, что вы никогда не найдете своей второй половинки, лучше проговаривайте, что ваша встреча обязательно будет.

Отыщите высказывания, которые ставят вам подножку и перефразируйте их на те, которые будут добавлять вам сил и увлекать в полет.

Благодарите за все, за хорошее и даже за плохое.

Так мы делаем в молитвах, когда благодарим Бога, за все, что он делает для нас в жизни.

Благодарный человек одаривается подарками, а неблагодарный осыпается возмущениями.

Подумайте, кому вам легче помогать? Тем, кто благодарит с душой или тем, кто даже не замечает вашей помощи?

Заведите для себя специальный дневничок, где будете записывать все, за что могли бы сегодня отблагодарить.

Господь всех нас любит и всегда поступает справедливо. На этом законе стоит и вся природа. В мире все делается для того, чтобы открыть нам пути к любви, добру и теплу.

Даже негативные события могут нести для нас пользу. Ищите эту пользу в любом жизненном действе.

Жизнь нам дана для духовного развития.

Берите пример с ребятишек. Они всегда счастливы, потому что живут играючи, не замечая плохого и обидного. Мир открывается для тех, кто создает вокруг себя радость и торжество.

Проходите мимо черных примет, пишите новые белые приметы для себя самих.

Наступили вам в маршрутке на ногу, значит, скоро вам прибавят зарплату.

Рассыпали соль, значит скоро получите долгожданный подарок.

Потеряли сдачу, значит, выиграете в лотерею.

Выбирайте себе друзей, которые начинены позитивом и счастьем.

Негативные разговоры настраивают на пессимизм.

Избавляйтесь от общения с такими знакомыми, которые вечно больны, постоянно обделены и несчастны.

Счастливые люди отдают кусочек тепла, а несчастные люди выливают на окружающих всю свою боль.

Выбирайте свой путь и идите по правильной дороге, делая необходимые остановки на отдых. Помните, что ваша новая дорога длинная, но приведет к долгожданному счастью.