Как стать толстым?

Янина:

Практика показывает, что стать толстым не стремится ни один человек на свете. Так как полнота не только многим не к лицу, но и влияет на работу нашего организма. Становится труднее передвигаться, учащается дыхание,»появляются частые «головокружения и»начинаются проблемы с сердцем.

А вот поправиться никогда не помешает тем, кто ну очень уж худенький. Для этого нужно регулярно питаться. в пище должны присутствовать белки и минералы, кальций и железо. Это обязательно белое мясо, каши, хлеб с маслом.

Можно пить пивные дрожжи, которые не только помогут прибавить в весе, но и будут профилактикой лечения волос, кожи и ногтей.

Помните, что поправиться задача не из сложных. Зато скинуть вес под силу далеко не каждому.

Удачи.