как продолжительно сохранять здоровье волос?

Светлана:

Волосы ndash; это неотъемлемая часть любой девушки. Многие мужчины, в первую очередь, обращают внимание на роскошные, красивые, блестящие, здоровые волосы. Но, к сожалению, такими волосами могут похвастаться не многие. Секущиеся и безжизненные волосы ndash; это проблема, которая волнуют большинство девушек на планете Земля. Почему ваши волосы потеряли былой блеск и силу ndash; на этот вопрос не может ответить не одна девушка. Может быть это из-за ежедневного использования плоек, утюжка или фена. Может и от неправильного питания. А может и от неблагоприятной окружающей среды. Есть множество способов восстановить здоровый вид волос. Можно, конечно, обратиться и к специалистам, но это дорого и не всегда помогает, а можно и дома, самостоятельно делать всевозможные маски и процедуры. Волосы начинают сечься из-за того, что к кончикам волос не доходят питательные вещества, поэтому за волосами нужно ухаживать должным образом. Итак, начнемhellip;

1.Можно делать пилинг для волос, но не чаще чем раз в неделю: берете соль и втираете ее в кожу головы, оставляете на 5 минут, затем смываете. Этот способ укрепляет корни волос и предотвращают их от выпадения. Такой массаж нужно делать на сухие волосы.

2.Можно так же смешать мелкую соль с водой и втирать в голову. Затем смываете водой.

3.Два раза в неделю делайте следующую процедуру. Берете столовую ложку сока алоэ, столовую ложку меда + один яичный желток. Все перемешиваете до однородной массы и наносите эту маску на волосы. Надеваете полиэтиленовый пакет, сверху повязываете махровым полотенцем. Выжидаете 40 минут и смываете теплой водой.

4.Блондинкам и светло-русым девушкам можно ополаскивать волосы отваром ромашки ndash; столовую ложку ромашки залить стаканом кипятка. Настоять. Затем разбавить одним литром воды. Брюнеткам и шатенкам ополаскивать волосы настоям крапивы (рецепт такой же, как» и у ромашки). Ополаскивайте волосы после мытья головы. Делать это лучше 2-3 раза в неделю. Это укрепляет волосы, делает их блестящими и гладкими.

5.Есть еще луковая маска, но сразу предупрежу ndash; маска очень плохо пахнет и после нее волосы долгое время»воняют»луком. Рецепт: столовую ложку шампуня смешиваете с соком одной луковицы, добавляете желток и одну столовую ложку жидкого меда. Эту маску втираете в корни волос, надеваем полиэтиленовый пакет и заматываем полотенцем. Выдерживаем 2 часа и тщательно смываем теплой водой. После такой маски волосы перестают выпадать, становятся густыми и пушистыми.

6.Заливаете луковую шелуху холодной водой. Ставите на огонь и доводите до кипения. Этот отвар можно применять и как маску, и как ополаскивающее средство. Это отвар не придает волосам запаха лука. Волосы становятся блестящими и крепкими.

7.Берете 1-2 столовую ложку меда, 4 ложки теплого оливкового масла, 1 желток. Все тщательно перемешиваете и наносите чистые, слегка влажные волосы. Наденьте сверху целлофановый пакет и полотенце. Определенного времени для держания этой маски нет ndash; чем дольше, тем лучше!!!.

8.Пивная маска ndash; полстакана пива смешайте с яичном желтком. Нанесите на волосы, наденьте пакет и замотайте полотенцем ndash; выдерживайте столько времени, сколько хотите.

9.Маска от секущихся волос ndash; берете яичный желток, смешиваете его с подсолнечным маслом, добавляете одну чайную ложку коньяка и одну чайную ложку хны. Наносите на волосы на 40 минут. Затем тщательно смываете водой.

10.Делайте кефирный компресс ndash; полстакана кефира смешиваете с одной столовой ложкой измельченных листьев подорожника. Наносите на волосы, выжидаете время и смываете.

11.Очень хороший рецепт из смеси различных масел — 1 ст. ложка льняного масла, 1 ст. л. репейного масла, 1 ст. л. кастрового масла, 1 ч.л. меда и 1 яичный желток. Наносите на волосы, укутываете целлофановым пакетом, сверху наматываете полотенце. Такую маску оставляете на всю ночь, наутро, когда проснетесь ndash; смываете маску под теплой водой. Старайтесь делать такую маску раз в неделю.

12.Хорошо помогает миндальное масло. Миндальное масло имеет уникальное свойство ndash; оно питает, обволакивает, питает и восстанавливает волосы. Берете миндальное масло (его можно приобрести в аптеке) и наносите на корни волос. Как обычно одеваете пакет и полотенце и ложитесь в таком виде спать. Наутро тщательно промываете волосы. От этого рецепта волосы начинают быстрее расти и становятся крепкими, не секутся и блестят.

13. Смешиваете следующие ингредиенты:» 2 чайные ложки сахара, 1 желток, 2 столовые ложки горчичного порошка, 2 столовые ложки оливкового масла и 2 столовые ложки горячей воды. Наносите на волосы и выжидаете минут 40-50. Затем смываете.

В общем, рецептов для восстановления волос огромное количество. Главное не переусердствовать.

Так же следует помнить несколько правил:

1.Мыть волосы нужно водой, которая приятна для кожи головы;

2.Не следует мыть голову ежедневно (если, конечно, ваши волосы не слишком жирные), т.к. из-за ежедневного мытья волосы теряют свою естественную влагу;

3.Не следует расчесывать волосы расческами с мелкими зубчиками ndash; они ломают и дерут волосы. Следует расчесывать волосы только крупным гребням;

4.Не злоупотребляйте различными электрическими приборами ndash; плойками, утюжками, фенами, термобигудями. Если вам необходимы такие процедуры проделывать ежедневно, то используйте специальные средства, которые предотвращают перегрев волос: специальные спреи, термозащита.

5.Не стоит часто менять шампунь ndash; делать это нужно не более 3-4 раз в год;

6.Включите в свой рацион побольше продуктов, которые содержат аминокислоты;

7.Промывайте волосы кипяченой водой ndash; в городской воде содержится огромное количество хлорки и других антисептических компонентов, а это портит волосы;

8.Вытирайте волосы только полотенцами, которые сделаны из натуральных тканей: хлопок, лен;

9.По возможности не используйте гели, лаки для волос, пенки ndash; они утяжеляют волосы, волосы становятся более ломкими;

10.Хотя бы раз» в месяц подравнивайте волосы;

11.Не расчесывайте волосы сразу после мытья головы ndash; структура волос вытягивается, а волосы быстрее ломаются;

12.Приминяйте бальзамы-кондиционеры.

Эти незамысловатые советы помогут сохранить ваши волосы здоровыми и красивыми.