Рейтинг@Mail.ru

Открытый вопрос

Оценить: 1 2 3 4 Средний рейтинг: 0.00 / 0 Проголосовавших

click

Hope

+
-

Для того, чтобы волосы росли здоровыми и длинными, им нужна забота и уход, совсем, как за маленьким ребеночком.

Начнем с самого главного.

Помывка волос. Пользуйтесь только дорогими и качественными шампунями. Я не хочу сказать, что один пузырек шампуня должен стоить большие деньги, но среди всех выбирайте хотя бы не самые дешевые. Подбирайте шампунь индивидуально к вашему типу волос. Иначе, если не будет соответствовать, начнутся такие проблемы, как перхоть, быстрое жирнение. Мыть голову нужно тоже не часто. Если волосы короткие, то достаточно раз в пять - шесть дней. Если же волосы подлиннее, то раз в три, максимум четыре дня - достаточно. Слишком часто голову тоже мыть не рекомендуется, так как чем чаще вы моете волосы (смываете кожный жир, который по прирроде выделяется, как естественная смазка для волос), тем быстрее она будет жирнеть, потому что ваш организм будет стараться смытый жир выделить еще, чтобы покрыть волосы. Поэтому, не переусердствуйте!

Не забывайте также про бальзамы, кондиционеры для волос. Делайте маски. Лучше, если маски не купленные, а приготовленные в домашних условиях, с использованием яиц, сметаны и других живлящих элементов. Рецепты таких масок можно почитать в интернете, их полно. Самая лучшая маска, ускоряющая рост волос - это настой перца горького и спирта. Такая маска прогревает корни волос, и кожу головы, обеспечивая прилив крови и тем самым влияя на рост волос.

Также хочу посоветовать вам расчесываться, как минимум два раза в день. Обязательно перед сном и после сна.

Подстригайте кончики, как только в этом есть необходимость. Потому что кончики очень часто секутся. Это и выглядит некрасиво, и вообще вред. Поэтому старайтесь раз в месяц или два подрезать немного. Лучше это делать у парикмахера с легкой рукой, от которой волосы будут только быстрее расти.

Хорошо питайтесь, так как ваше питание отражается на здоровье ваших волос. Старайтесь кушать больше овощей и фруктов, пить больше воды.

Также старайтесь, как можно меньше употреблять алкоголь, а курение желательно вообще исключить, он приносит вред не только вашим волосам, но и всему организму в общем.

Советую периодически смазывать волосы репейным маслом. Оно увлажняет, насыщает витаминами и смягчает структуру ваших волос.

Что касается использования утюжков, фена, плоек - они только палят ваши волосы. Старайтесь использовать данные аппараты как можно реже. Также уберегайтесь от декоративных средств, таких, как гели, пены, лаки для волос. 

Удачи вам!!! :))

Ответил Hope 1 месяц назад Пожаловаться

Добавить комментарий

Оценить: 1 2 3 4 Средний рейтинг: 0.00 / 0 Проголосовавших

Светлана

+
-

Волосы – это неотъемлемая часть любой девушки. Многие мужчины, в первую очередь, обращают внимание на роскошные, красивые, блестящие, здоровые волосы. Но, к сожалению, такими волосами могут похвастаться не многие. Секущиеся и безжизненные волосы – это проблема, которая волнуют большинство девушек на планете Земля. Почему ваши волосы потеряли былой блеск и силу – на этот вопрос не может ответить не одна девушка. Может быть это из-за ежедневного использования плоек, утюжка или фена. Может и от неправильного питания. А может и от неблагоприятной окружающей среды. Есть множество способов восстановить здоровый вид волос. Можно, конечно, обратиться и к специалистам, но это дорого и не всегда помогает, а можно и дома, самостоятельно делать всевозможные маски и процедуры. Волосы начинают сечься из-за того, что к кончикам волос не доходят питательные вещества, поэтому за волосами нужно ухаживать должным образом. Итак, начнем…

1.Можно делать пилинг для волос, но не чаще чем раз в неделю: берете соль и втираете ее в кожу головы, оставляете на 5 минут, затем смываете. Этот способ укрепляет корни волос и предотвращают их от выпадения. Такой массаж нужно делать на сухие волосы.

2.Можно так же смешать мелкую соль с водой и втирать в голову. Затем смываете водой.

3.Два раза в неделю делайте следующую процедуру. Берете столовую ложку сока алоэ, столовую ложку меда + один яичный желток. Все перемешиваете до однородной массы и наносите эту маску на волосы. Надеваете полиэтиленовый пакет, сверху повязываете махровым полотенцем. Выжидаете 40 минут и смываете теплой водой.

4.Блондинкам и светло-русым девушкам можно ополаскивать волосы отваром ромашки – столовую ложку ромашки залить стаканом кипятка. Настоять. Затем разбавить одним литром воды. Брюнеткам и шатенкам ополаскивать волосы настоям крапивы (рецепт такой же, как  и у ромашки). Ополаскивайте волосы после мытья головы. Делать это лучше 2-3 раза в неделю. Это укрепляет волосы, делает их блестящими и гладкими.

5.Есть еще луковая маска, но сразу предупрежу – маска очень плохо пахнет и после нее волосы долгое время воняют луком. Рецепт: столовую ложку шампуня смешиваете с соком одной луковицы, добавляете желток и одну столовую ложку жидкого меда. Эту маску втираете в корни волос, надеваем полиэтиленовый пакет и заматываем полотенцем. Выдерживаем 2 часа и тщательно смываем теплой водой. После такой маски волосы перестают выпадать, становятся густыми и пушистыми.

6.Заливаете луковую шелуху холодной водой. Ставите на огонь и доводите до кипения. Этот отвар можно применять и как маску, и как ополаскивающее средство. Это отвар не придает волосам запаха лука. Волосы становятся блестящими и крепкими.

7.Берете 1-2 столовую ложку меда, 4 ложки теплого оливкового масла, 1 желток. Все тщательно перемешиваете и наносите чистые, слегка влажные волосы. Наденьте сверху целлофановый пакет и полотенце. Определенного времени для держания этой маски нет – чем дольше, тем лучше!!!.

8.Пивная маска – полстакана пива смешайте с яичном желтком. Нанесите на волосы, наденьте пакет и замотайте полотенцем – выдерживайте столько времени, сколько хотите.

9.Маска от секущихся волос – берете яичный желток, смешиваете его с подсолнечным маслом, добавляете одну чайную ложку коньяка и одну чайную ложку хны. Наносите на волосы на 40 минут. Затем тщательно смываете водой.

10.Делайте кефирный компресс – полстакана кефира смешиваете с одной столовой ложкой измельченных листьев подорожника. Наносите на волосы, выжидаете время и смываете.

11.Очень хороший рецепт из смеси различных масел - 1 ст. ложка льняного масла, 1 ст. л. репейного масла, 1 ст. л. кастрового масла, 1 ч.л. меда и 1 яичный желток. Наносите на волосы, укутываете целлофановым пакетом, сверху наматываете полотенце. Такую маску оставляете на всю ночь, наутро, когда проснетесь – смываете маску под теплой водой. Старайтесь делать такую маску раз в неделю.

12.Хорошо помогает миндальное масло. Миндальное масло имеет уникальное свойство – оно питает, обволакивает, питает и восстанавливает волосы. Берете миндальное масло (его можно приобрести в аптеке) и наносите на корни волос. Как обычно одеваете пакет и полотенце и ложитесь в таком виде спать. Наутро тщательно промываете волосы. От этого рецепта волосы начинают быстрее расти и становятся крепкими, не секутся и блестят.

13. Смешиваете следующие ингредиенты:  2 чайные ложки сахара, 1 желток, 2 столовые ложки горчичного порошка, 2 столовые ложки оливкового масла и 2 столовые ложки горячей воды. Наносите на волосы и выжидаете минут 40-50. Затем смываете.

В общем, рецептов для восстановления волос огромное количество. Главное не переусердствовать.

Так же следует помнить несколько правил:

1.Мыть волосы нужно водой, которая приятна для кожи головы;

2.Не следует мыть голову ежедневно (если, конечно, ваши волосы не слишком жирные), т.к. из-за ежедневного мытья волосы теряют свою естественную влагу;

3.Не следует расчесывать волосы расческами с мелкими зубчиками – они ломают и дерут волосы. Следует расчесывать волосы только крупным гребням;

4.Не злоупотребляйте различными электрическими приборами – плойками, утюжками, фенами, термобигудями. Если вам необходимы такие процедуры проделывать ежедневно, то используйте специальные средства, которые предотвращают перегрев волос: специальные спреи, термозащита.

5.Не стоит часто менять шампунь – делать это нужно не более 3-4 раз в год;

6.Включите в свой рацион побольше продуктов, которые содержат аминокислоты;

7.Промывайте волосы кипяченой водой – в городской воде содержится огромное количество хлорки и других антисептических компонентов, а это портит волосы;

8.Вытирайте волосы только полотенцами, которые сделаны из натуральных тканей: хлопок, лен;

9.По возможности не используйте гели, лаки для волос, пенки – они утяжеляют волосы, волосы становятся более ломкими;

10.Хотя бы раз  в месяц подравнивайте волосы;

11.Не расчесывайте волосы сразу после мытья головы – структура волос вытягивается, а волосы быстрее ломаются;

12.Приминяйте бальзамы-кондиционеры.

Эти незамысловатые советы помогут сохранить ваши волосы здоровыми и красивыми.

Ответил Светлана 1 месяц назад Пожаловаться

Добавить комментарий

Оценить: 1 2 3 4 Средний рейтинг: 0.00 / 0 Проголосовавших

pavel

+
-

Сохраним волосы красивыми и здоровыми.

Я думаю, каждый хочет, что бы его волосы всегда оставались здоровыми  и красивыми.

Для этого необходимо принимать во внимание множество методов ухода за волосами, а также подбор головного убора. Головные уборы рекомендуют надевать лишь когда морозы и сильный ветер, но мере возможности если вы уже надели шляпу, то снимать ее при первой же возможности: в помещении, транспорте и т.д.

Ношение кепок и шляп летом, а также тяжелые зимние шапки- являются одной из причин облысения. Кожа головы должна постоянно дышать. Также рекомендуют не прятать голову от дождя и снега, если конечно на улице не -30. Также благоприятное воздействие на кожу головы оказывает туман и теплый дождь.

Вообще здоровье волос сильно зависит от общего состояния нашего здоровья. Поэтому лучшее средство сохранения волос здоровыми и красивыми - это здоровый образ жизни и правильное сбалансированное питание. Так как и неправильное питание , также вред приносят экпресс-диеты для очень быстрого похудения. Для людей , которые увлекаются диетами, необходимо принимать комплекс витаминов и минералов, чтобы восполнить недостаток витаминов в организме.

Часто пагубно воздействует на волосы химическая завивка, окраска или обесцвечивание волос. По возможности лучше этого избегать, чтобы волосы дольше оставались пышными и красивыми.

Для хорошого роста волос важно наличие магния, который есть в черном хлебе, фасоли, горохе, гречке, орехах, овсе, моркови и витаминов А, Е, В. Полезно для роста волос есть говядину, молочніе продукты, рыбу, грибы, капусту, огурцы, сырые яйца (выпивать по одному яйцу раз в 3 дня).

Тонкие волосы, лишенные блеска, упругости и эластичности, часто являются  следствием неправильного питания. Чрезмерно сухие или жирные волосы также могут быть причиной неправильного питания.
Такие нарушения вызваны недостатком каких либо витаминов и веществ в организме.

Также специалисты рекомендуют меньше расчесываться , так как частое причесывание приводит к облысению.

Ломкость и выпадение волос может быть обусловлены следующими причинами:

- прием лекарств; некоторые лекарства содержат вещества способствующие выпадению волос.

- стрессы

- плохое состояние окружающей среды (экологии)

-недостаток витаминов, например цинка и кремния

-переизбыток витамина А

-очень частое мытье волос

Народная медицина советует принимать отвар из корня лопуха, зверобоя, крапивы, смешанных поровну. Столовую ложку смеси разбавляем стаканом воды, кипятить 5 минут, после этого настаиваете 30 мин. Принимать каждый день в течение трех месяцев по полстакана, 2 раза в день, до еды.

Ответил pavel 1 месяц назад Пожаловаться

Добавить комментарий

Оценить: 1 2 3 4 Средний рейтинг: 0.00 / 0 Проголосовавших


Данную страницу никто не комментировал. Вы можете стать первым.

Ваше имя:

Комментарий:
Введите символы: *
captcha
Обновить

Нашли ответ на свой вопрос?
Помогите и другим пользователям: