Как заставить мозг работать?

asad:

«

«Для того чтобы заставить мозг работать, его нужно тренировать, без соответствующей нагрузки, любой человеческий орган, начинает деградировать.

Какие же функции мозга можно, и нужно тренировать?»

«

Мышление, решайте разнообразные мыслительные задачи, математические, логические, задачи на образное мышление, и так далее. Играйте в шашки шахматы, и другие игры развивающие интеллект.

«

Можно так же тренировать воображение, фантазируйте, пытайтесь создавать рассказы, рисунки, музыкальные произведения, и так далее. В общем творите.

«

Кроме этого, можно тренировать память, запоминайте безсмысленые наборы цифр, букв, слов и так далее. Помимо этого, учитесь использовать разнообразные мнемотехники.

Ярким примером, мнемотехники, является фраза: laquo;каждый охотник желает знать, где сидит фазанraquo; первые буквы всех слов в этой фразе, обозначают цвета радуги, каждый- красный, охотник — оранжевый, и так далее.

Помимо мнемотехник, осваивайте другие приемы облегчающие запоминание: выделение главного, аналогии, и другие.

«

Будет не лишней, и тренировка внимания, подолгу концентрируйте свое внимание на том или ином объекте.»»

«

Старайтесь узнать больше нового, но не собирайте сплетни в желтых газетах, узнавайте что-то действительно важное.

Размышляйте, над тем, что узнали, что услышали, или увидели на улице, на работе, да где угодно.

Учитесь осмысленно работать с информацией, извлекая из нее самое важное, и запоминая его.

В общем, чтобы заставить мозг работать, просто давайте ему работу.

Удачи вам»