Как заставить мозг работать?

Как заставить мозг работать?

Broadshaper
  1. asad говорит:

    «

    «Для того чтобы заставить мозг работать, его нужно тренировать, без соответствующей нагрузки, любой человеческий орган, начинает деградировать.

    Какие же функции мозга можно, и нужно тренировать?»

    «

    Мышление, решайте разнообразные мыслительные задачи, математические, логические, задачи на образное мышление, и так далее. Играйте в шашки шахматы, и другие игры развивающие интеллект.

    «

    Можно так же тренировать воображение, фантазируйте, пытайтесь создавать рассказы, рисунки, музыкальные произведения, и так далее. В общем творите.

    «

    Кроме этого, можно тренировать память, запоминайте безсмысленые наборы цифр, букв, слов и так далее. Помимо этого, учитесь использовать разнообразные мнемотехники.

    Ярким примером, мнемотехники, является фраза: laquo;каждый охотник желает знать, где сидит фазанraquo; первые буквы всех слов в этой фразе, обозначают цвета радуги, каждый- красный, охотник — оранжевый, и так далее.

    Помимо мнемотехник, осваивайте другие приемы облегчающие запоминание: выделение главного, аналогии, и другие.

    «

    Будет не лишней, и тренировка внимания, подолгу концентрируйте свое внимание на том или ином объекте.»»

    «

    Старайтесь узнать больше нового, но не собирайте сплетни в желтых газетах, узнавайте что-то действительно важное.

    Размышляйте, над тем, что узнали, что услышали, или увидели на улице, на работе, да где угодно.

    Учитесь осмысленно работать с информацией, извлекая из нее самое важное, и запоминая его.

    В общем, чтобы заставить мозг работать, просто давайте ему работу.

    Удачи вам»

Добавить комментарий

Войти с помощью: