Как кидать шар в боулинге?

Что такое боулинг знают многие. В боулинге шаром сбиваются кегли, стоящие в ряд. Чем больше кеглей упало, тем лучше. Как же правильно кидать шар, чтобы с первого раза все кегли падали ниц?

Мало знать правила броска, следует помнить и о способе удержания шара.

Большой палец должен входить полностью, а безымянный и средний только на одну фалангу.

Сам шар держат чуть ниже груди, а бросок совершают, согнув ноги в коленях.

Наклонив корпус вперед, шар бросают, совершив четыре шага, первый из которых бывает самым коротким, а последний самым длинным. Свободная рука помогает удерживать равновесие и не падать во время броска.

При движении шара следует следить за его направлением. Если его постоянно сносит вправо, то отходите правее и наоборот.

Результат игры зависит от многих факторов, от четкости броска, от правильного удержания шара, от нужного веса шара и диаметра отверстий.

Во время бросания шара, не следует слишком напрягаться, необходима сосредоточенность и расслабленность мышц. Плавные движения, сосредоточенное внимание и приобретенные навыки позволяют добиваться результативности в победе над кеглями.