Что помогает от целлюлита?

universe:

О том, что такое целлюлит большинство дам итак знает не понаслышке, но вот о том, что помогает от целлюлита, а что нет, поговорить стоит. Хотя бы для того, чтобы напрасно не тратить на бесполезную борьбу свои деньги, время, и, самое главное, свое здоровье!

Начнем с того, что вы никак не сможете избавиться от целлюлита при помощи гелей и кремов. Просто потому, что целлюлит – явление внутренне, а крема способны поддерживать кожу упругой только поверхностно.

Антицеллюлитные колготки могут помочь лишь на самых ранних стадиях, когда для глаз целлюлит практически незаметен. При длительном же ношении нарушается кровообращение и может начаться обратный эффект.

Липосакция. Ну, это вообще верх издевательства над организмом. Да, при помощи этой операции вас частично избавят от жира. Но не от целлюлита! На соседних зонах, жировые клетки которых не были уничтожены, целлюлит будет развиваться и прогрессировать, и не факт, что не станет еще хуже.

А теперь поговорим о том, что помогает от целлюлита. Во-первых, бороться с ним нужно комплексно. Единственно верного метода просто не существует, так что запасайтесь терпением и тренируйте силу воли, ибо сражение с целлюлитом должно войти у вас в постоянную привычку наравне с умыванием и чисткой зубов по утрам.

Итак, что помогает от целлюлита :

— Регулярные занятия спортом. Самыми полезными считаются бег, акваэробика и плавание;
— Ежедневный контрастный душ, после которого будут не лишними и антицеллюлитные кремы;
— Массаж для повышения упругости ткани;
— Обертывание водорослями для тонизирования кожи и улучшения ее фактуры;
— Иглоукалывание для тех, кто страдает лишним весом. Однако его нельзя использовать при варикозном расширении вен;
— Гирудотерапия для улучшения обменных процессов и усиления кровотока;
— Рациональное питание, обогощенное витаминами и минеральными веществами. Ешьте больше овощей и зелени, включите в меню рыбу и морскую капусту;
— Перестаньте пить и курить, ведь алкоголь и курево — главные друзья целлюлита.