Выпадают волосы что делать?

universe:

Одним из основных показателей красивой внешности и сексуальности издревле считались густые, сильные и здоровые волосы. Однако на пышную шевелюру везет далеко всем. Обладатели редких волос порой сильно переживают по этому поводу. А тут вдруг ко всему прочему (о, ужас!) выпадают волосы! Что делать в такой ситуации? Вообще волосы и должны выпадать, это естественный процесс обновления волосяного покрова, и если за день выпадает порядка 60-100 волосков, то это нормально. А вот если их выпадает значительно больше, вот тут уже действительно стоит начать беспокоиться.

Причины для выпадения волос могут быть разными : стресс, нехватка в организме железа, последствия некоторых заболеваний, механические повреждения волос вследствие неправильного ухода за ними, неправильно сбалансированное питание и др.

Так как же быть, когда выпадают волосы, что делать и как замедлить этот процесс, если волосы летят с головы с такой катастрофической быстротой?
Если не хотите остаться совсем без гривы, то бегом к врачу! Можно долго гадать, что послужило причиной выпадения волос именно в вашем случае и заниматься самолечением по бабушкиным рецептам, и возможно это даже принесет вам желаемый результат. Но далеко не факт! Точно установить причину активного выпадения волос и назначить адекватное лечение сможет только специалист. Мы же можем дать только некоторые общие рекомендации, которые помогут замедлить нежелательный процесс во время лечения :
— Меньше причесывайтесь и задевайте волосы — это ведет к потере волос.
— Купите расческу с редкими зубьями и пользуйтесь ей.
— Не бойтесь мыть голову. К дополнительной потере волос это не приведет.
— Попробуйте изменить прическу. Коротким волосам требуется меньше питательных веществ, чем длинным, а стрижка лесенкой придаст прическе больший объем.
— Не используйте приборы, вредящие волосам. Фен, плойка и бигуди могут сделать их слабыми, ломкими и секущимися.