Рейтинг@Mail.ru

Открытый вопрос

Оценить: 1 2 3 4 Средний рейтинг: 0.00 / 0 Проголосовавших

click

dymm

+
-

Итак, вы все-таки решили бросить эту ненавистную привычку? Тогда спешу вас обрадовать, ведь уже через 20 минут после последней сигареты ваше кровяное давление придет в норму, станет нормальным пульс, а температура тела станет такой, какой она должна быть. Через 8-10 часов уровень кислорода в вашем организме станет пригодным для нормальной жизни, количество вредной окиси углерода в крови стремительно уменьшается.

Прошел день, и вы сами себе снизили риск появления сердечного приступа. Через два дня вы уже начинаете нормально различать запахи – ваше обоняние пришло в норму. Также восстанавливаются вкусовые качества ваших нервных окончаний на языке.

Спустя месяц вы заметите, что перестали кашлять, пропала одышка – все дело в том, что в ваших легких опять выросли особые реснички, которые очищают этот орган от мокроты и всякой инфекции. Через год вы можете себя поздравить с тем, что вдвое сократили риск появления инфарктов и инсультов, то есть уменьшается риск коронарной недостаточности.

Прошло 5 лет, и вы уже в 2 раза снизили вероятность умереть от рака легких, горла, пищевода и полости рта. 10 лет – большой срок – и вы уже заменили предраковые клетки на здоровые. Пройдет 15 лет, и риск инфаркта у вас станет таким же, как и у некурящих людей.

Бросайте курить, займитесь спортом, и жизнь заиграет новыми красками. Удачи.

Ответил dymm 1 месяц назад Пожаловаться

Добавить комментарий

Оценить: 1 2 3 4 Средний рейтинг: 0.00 / 0 Проголосовавших

Hope

+
-

Хотя никто никому и не указывает, курить ему или нет, это самостоятельный выбор каждого, все будут рады тому, что вы снова не курите. Это улучшит не только ваше здоровье, но и здоровье окружающих вас людей, которым приходится дышать сигаретным дымом. Курение убивает, если не вас, то ваши внутренние органы, которые, как раз, и являются частичкой вас. Бросайте курить! Занимайтесь лучше спортом!! :))

Ответил Hope 1 месяц назад Пожаловаться

Добавить комментарий

Оценить: 1 2 3 4 Средний рейтинг: 0.00 / 0 Проголосовавших

PanchVV

+
-
Что произойдет, если бросит курить? Произойдут чудесные изменения с вашим организмом! В первую очередь произойдут изменения в вашем финансовом бюджете. Ведь пачка сигарет стоит не дешево. Посчитайте, сколько в месяц вы тратите на сигареты? А в год? А сколько лет курите? Во- вторых, произойдут изменения в вашем организме. Вам легче будет дышать, вы хорошо будите слышать. Появится здоровый аппетит. Вернется чудесное обоняние. Поменяется цвет лица. Щеки будут розового цвета, а не желто-коричневого. От кожи, а особенно пальцев рук, уйдет неприятный запах. Перестанут дрожать кисти рук. Так что, с вами произойдут одни полезные и приятные изменения. Хотя бросить курить не так уж просто. По библейским понятиям, курение – это дух блуда. Многие люди даже не подозревают об этом. Это значит, что ваше тело, дух, душа в блуде. Другими словами, вы в состоянии греха. Помыслы ваши грешны, и для того, чтобы их (грешные мысли) держать, хоть под каким- то контролем, человек курит. Оставьте все это немедленно! Ведь вам дорого ваше и здоровье, и жизнь. Человек не знает, сколько ему прожить и когда он придет ну суд Божий. Оно вам надо из-за каких- то грешных, блудных мыслей тратить свои деньги, здоровье, да еще потерять Божьи Благословения. Но жизнь ваша, здоровье ваше, решать вам. Бог всегда человеку дает право выбора.

Ответил PanchVV 1 месяц назад Пожаловаться

Добавить комментарий

Оценить: 1 2 3 4 Средний рейтинг: 0.00 / 0 Проголосовавших

Мария

+
-

Кроме пользы для организма не произойдет ничего. Восстановятся ворсинки бонхов, парализованные никотином, печень перестанет подвергаться токсическому воздействию табачного дыма, улучшится состяние кожи и волос.

Чтобы не набрать вес, нужно чем-то себя занять. Набор веса связан с тем, что бывший курильщик в те промежутки времени, когда он привык покурить, не знает, куда себя деть и начинает "заедать" пустоту.

Устройте генеральный разбор домашник завалов - антресолей, шкафов, отодвигайте мебель, убирайте все уголки, куда обычно не хватает времени залезть, сидите в Интернете на форумах по Вашим увлечениям, пойдите на какие-нибудь курсы, предусматривающие домашние задания - бисероплетение, шитье, вышивка, вязание, можно пойти в недорогой фитнесс-клуб.

Можно просто куда-то ходить или активно начать кому-то помогать.

Все это займет массу врмени и отвлечет от мыслей о перекурах. Организм привыкнет, что перекуры отсутствуют.

Можно заменить перекуры чаепитием, только без всяких печенюшек и вафелек. Лучше вместо них грызть сухие хлебцы, если уж пустой чай в горло не лезет.

Ответил Мария 1 месяц назад Пожаловаться

Добавить комментарий

Оценить: 1 2 3 4 Средний рейтинг: 0.00 / 0 Проголосовавших


Данную страницу никто не комментировал. Вы можете стать первым.

Ваше имя:

Комментарий:
Введите символы: *
captcha
Обновить

Нашли ответ на свой вопрос?
Помогите и другим пользователям: