Что такое подсолнечные семечки?

Что такое подсолнечные семечки?

Илона0358
  1. Екатерина говорит:

    Подсолнечные семечки — это семена растения подсолнух. эти семена были завезены в Европу из Мексики, и назывались они тогда травой солнца. Долгое время люди не знали полезный свойств семечек. А они являются одним из самых важных источников полиненасыщенных жирных кислот. Однако следует отметить, что при жарке более 90 процентов этих кислот исчезают. Поэтому, в пищу лучше употреблять высушенные семечки. Семена подсолнечника также очень богаты витаминами, которые укрепляют кожный покров и нормализуют кислотно-щелочной баланс организма. Семечки также необходимо употреблять для профилактики атеросклероза, различных болезней сердечно-сосудистой системы, заболеваний печени и желчевыводящих путей.»

  2. Лана говорит:

    Подсолнечные семечки-это семена подсолнуха-одного из самых распространенных сельскохозяйственных растений на территории нашей страны.Хорошо вызревшие семена черного цвета,небольшого размера. Из семечек подсолнуха производят такие продукты как подсолнечное масло,сладости-халву,козинаки. Употребляют ихтакже в сыром,жареном и подсушенном виде.

Добавить комментарий

Войти с помощью: