Рейтинг@Mail.ru

Открытый вопрос

Оценить: 1 2 3 4 Средний рейтинг: 0.00 / 0 Проголосовавших

click

Валентин

+
-

Давайте вначале разберёмся, для чего вообще нужны боксёрские бинты. А они нужны для того, чтобы, когда вы будете боксировать, не повредить руки.

Если мне память не изменяет, то для боксирования нужно применять бинты не меньше чем три с половиной метра. Так вот, чтобы не травмировать руки, нужно наматывать бинты, которые будут смягчать удары при боксировании.

Итак, на повестке дня вопрос о том, как же наматывать боксёрские бинты.

Предлагаю вам посмотреть видеопрезентацию:
www.youtube.com/watch?v=snLpYaodQZY10 мая 2010 г

Ответил Валентин 1 месяц назад Пожаловаться

Добавить комментарий

Оценить: 1 2 3 4 Средний рейтинг: 0.00 / 0 Проголосовавших

Владимир

+
-

Перед тем как начать бинтовать боксерские бинты, вам следует выбрать их верно. Зачастую длина таких бинтов составляет около пяти метров. Но бывают и полутораметровые, которые очень нравятся любителям этого вида спорта. Логично, что более длинный бинт защитит руку сильнее. Есть также бинты широкие и узкие, выбирать только на свой вкус. Лучше всего выбрать неэластичные бинты, ведь в них руки дышат и вы не рискуете передавливанием сосудов.

Бинтовать боксерские бинты можно по-разному. Зачастую каждый пользуется самым удобным для себя способом. Следует иметь в виду, что профессионалам бинтовать кисть следует иначе, чем любителям. Все дело в использовании более длинных бинтов.

Первым делом вам нужно свернуть бинт, таким образом, чтобы петля, которая фиксирует бинт на руке, находилась снаружи. Эту петлю нужно надеть на большой палец, а потом бинт завести под кисть. Оборачиваем ее, охватывая запястье. Теперь нужно обмотать большой палец, делаем это два раза. Следующий шаг – обернуть запястье два раза. Теперь все делаем по два раза. Нужно закончить бинтовать так, чтобы закончить на запястье. Сам бинт закрепляется резинкой или липкой лентой в конце.

Ответил Владимир 1 месяц назад Пожаловаться

Добавить комментарий

Оценить: 1 2 3 4 Средний рейтинг: 0.00 / 0 Проголосовавших


Данную страницу никто не комментировал. Вы можете стать первым.

Ваше имя:

Комментарий:
Введите символы: *
captcha
Обновить

Нашли ответ на свой вопрос?
Помогите и другим пользователям: