Как бинтовать боксерские бинты?

Как бинтовать боксерские бинты?

Kiridi
  1. Владимир говорит:

    Перед тем как начать бинтовать боксерские бинты, вам следует выбрать их верно. Зачастую длина таких бинтов составляет около пяти метров. Но бывают и полутораметровые, которые очень нравятся любителям этого вида спорта. Логично, что более длинный бинт защитит руку сильнее. Есть также бинты широкие и узкие, выбирать только на свой вкус. Лучше всего выбрать неэластичные бинты, ведь в них руки дышат и вы не рискуете передавливанием сосудов.

    Бинтовать боксерские бинты можно по-разному. Зачастую каждый пользуется самым удобным для себя способом. Следует иметь в виду, что профессионалам бинтовать кисть следует иначе, чем любителям. Все дело в использовании более длинных бинтов.

    Первым делом вам нужно свернуть бинт, таким образом, чтобы петля, которая фиксирует бинт на руке, находилась снаружи. Эту петлю нужно надеть на большой палец, а потом бинт завести под кисть. Оборачиваем ее, охватывая запястье. Теперь нужно обмотать большой палец, делаем это два раза. Следующий шаг ndash; обернуть запястье два раза. Теперь все делаем по два раза. Нужно закончить бинтовать так, чтобы закончить на запястье. Сам бинт закрепляется резинкой или липкой лентой в конце.

  2. Валентин говорит:

    Давайте вначале разберёмся, для чего вообще нужны боксёрские бинты. А они нужны для того, чтобы, когда вы будете боксировать, не повредить руки.

    Если мне память не изменяет, то для боксирования нужно применять бинты не меньше чем три с половиной метра. Так вот, чтобы не травмировать руки, нужно наматывать бинты, которые будут смягчать удары при боксировании.

    Итак, на повестке дня вопрос о том, как же наматывать боксёрские бинты.

    Предлагаю вам посмотреть видеопрезентацию:
    http://www.youtube.com/watch?v=snLpYaodQZY10 мая 2010 г

Добавить комментарий

Войти с помощью: