Как быстро избавиться от похмелья?

Vesta:

Существует множество разных способов избавиться от похмелья. Но каждый организм реагирует на них по-разному, поэтому нужно подбирать наиболее подходящий для себя способ. Вот некоторые из них:

1. Холодный душ. Бодрит, трезвит и придает энергии унылому утру. Однако, если у вас плохой иммунитет, то не стоит прыгать под совсем ледяную воду.

2. Небольшая разминка. Не стоит нагружать себя сверх меры, но легкие повседневные упражнения способствуют тому, что мышцы приходят в тонус, «осознают» наступление нового дня.

3. Баня или сауна. Если позволяет время, то можно основательно пропотеть в бане. С потом из организма выйдут остатки алкоголя, и вы почувствуете себя очищенным и обновленным.

4. Еда и питье. Многим от похмелья помогает не только рассол и кефир, но и обильная жирная пища или сладкое: сладкий чай, кофе с молокой или даже банка кока-колы.

5. Специальные препараты. В аптеках продаются различные лекарства, предназначенные для употребления наутро после застолья.

6. Некоторые люди советуют клизму, но большинство лучше согласится испытывать похмелье.

7. Неоднозначный способ борьбы с похмельем — алкоголь.»

И помните, если ни один из способов вам не помогает, стоит подумать об ограничении потребления алкоголя. Видимо, ваш организм не справляется с такими нагрузками, и вы можете потерять печень.