Как быстро набрать вес девушке?

Как быстро набрать вес девушке?

Niladi
  1. asad говорит:

    «

    «Достаточно редкий, и странный для девушки вопрос, обычно девушек, наоборот интересует, как можно быстро сбросить вес, но набрать.

    Впрочем, особой разницы, в способах набора веса для девушек и парней не существует.

    «

    Самый простой способ, больше кушать меньше двигаться. Хорошо покушали, жареной картошечки, закусили двумя тремя пирожными, и на диванчик, подремать.

    И такую приятную процедуру, можно повторять два три раза в день. Если

    И дремать не хочется, можно посидеть в одноклассниках, или возле телевизора, главное как можно меньше движения.

    «

    Но вот беда, в этом случае ваш набранный вес, может распределяться не равномерно, что самым негативным образом скажется на вашей фигуре.

    Ну, разве украсит девушку, висящий животик, конечно же, нет.

    И тут стоит подумать, как и вес набрать и фигуру сохранить.

    В Принципе ничего сложного, хорошее питание, с большим количеством белков и углеводов, и активные физические нагрузки, помогут вам справиться «с этой проблемой.

    Если продуманно нагружать различные группы мышц, ваша фигура станет спортивной и привлекательной, заметьте я не советую вам накачивать ломовые бицепсы, или кубики на брюшном прессе.

    Просто спортивная девушка, даже массивного телосложения, смотрится гораздо лучше просто толстой девушки.

    Всего вам наилучшего, и крепкого здоровья. «»»

Добавить комментарий

Войти с помощью: